Ruffier ტესტი და ფიზიკური განათლების გაკვეთილები

Ruthier ტესტი არის პატარა გამოცდა, რომელიც გულისხმობს გულის მუშაობის იდეას. ზოგადად, ეს ტესტი ხორციელდება სასკოლო ასაკის ბავშვებისთვის, რათა განისაზღვროს მათი შესაძლებლობები, ისევე, როგორც ფიზიკური ჯგუფების ჯგუფში ჩართვა. არსებობდა მოსწავლეთა სიკვდილის ფაქტები ფიზიკური აღზრდის კლასებში, იმის გამო, რომ მათი გული ზედმეტად ზეწოლას ახდენდა ნებისმიერი სტანდარტის განხორციელებისას. ასეთი მოვლენების შემდეგ, გულის სისტემის მოთმინება განისაზღვრება არა მხოლოდ სპეციალურ სპორტულ სკოლებში, არამედ ზოგად განათლებაშიც. Rouffier გამოცდა იძლევა შედეგებს, როგორც წესი, ჩაწერილია ამბულატორიულ ბარათზე. გამოცდის შედეგების მიხედვით, სერტიფიკატი გაიცემა, რომელშიც ჯგუფს რეკომენდირებულია ფიზიკური აღზრდის კლასები, ასევე შეზღუდვები პროფესიებზე. Ruth ტესტი შეიძლება ჩატარდეს სკოლის პარამეტრები, მაგრამ, როგორც წესი, ხორციელდება პოლიკლინიკაში ბავშვებისთვის. ბავშვთა პოლიკლინიკის უმრავლესობას აქვს Ruthier- ის ტესტირების ცალკე ოთახში.

რა არის რუთიერის გამოცდა? ეს არის პატარა ტესტი, რომელიც შეიძლება დასრულდეს მხოლოდ სამი წუთის განმავლობაში. რატიერის გამოცდა იმდენად მარტივია, რომ თუნდაც ის ადამიანი, რომელიც არ არის პედიატრი, მაგალითად, ერთ-ერთი ბავშვის მშობელი. და შედეგი არ იქნება განსხვავებული, რა ექიმს მოუწოდებდა.

ახლა უფრო მეტი ტესტი Rufieu. ხუთი წუთი ბავშვი ზის, არაფერი. ამის შემდეგ, გაზომეთ მისი პულსი 15 წამი (1 დრო). ამის შემდეგ, ექიმის მოთხოვნით, ბავშვი ასრულებს ოცდაათი squats 45 წამში. პირველი 15 წამის განმავლობაში, პულსი კვლავ ითვლება, შემდეგ კი წუთიანი დანარჩენი (2-ჯერ). ამ წუთის ბოლო 15 წამში პულსი კვლავ ითვლება (3-ჯერ). ამის შემდეგ რჩენის ფორმულაში მხოლოდ მათი შედეგების დამუშავება რჩება. ფორმულა Ruthier: (4х (1RC + 2RC + 3R)): 10. ეს არის გულის დარტყმების რაოდენობა (ფორმის შუა), 4-ით გამრავლება, 200-ის გამოკლება და შედეგების გამყოფი. 10. ტესტ რუთერი აძლევს შესაძლებლობას, შეაფასოს გულის ჯანმრთელობა პაციენტი. თუ შედეგი ნაკლებია, ვიდრე ნულოვანი, მაშინ გულში სპორტსმენი არის ატლეტური, კარგად მომზადებული. თუ შედეგი მერყეობს 0.1 და 5-ს შორის, მაშინ ეს შედეგი შეესაბამება "ბრწყინვალების" შეფასებას. ყველაფერი მშვენიერია გულით, არანაირი პრობლემა არ არის. 5.1-დან 10-მდე შედეგი კარგია, სერიოზული პრობლემები არ არსებობს. თუ შედეგი 10,1-ზე მეტს შეადგენს, მაგრამ 15-ზე ნაკლები - გული მუშაობს "დამაკმაყოფილებლად" - საშუალო გულის უკმარისობაა. თუ შედეგი 15 წელზე მეტია, მაშინ პაციენტს სერიოზული გულის უკმარისობა აქვს. თუმცა, 20-ზე მეტი შედეგი უბრალოდ არ შეიძლება.

თუ ტესტი Roufieu აჩვენა არარსებობის ნებისმიერი ჯანმრთელობის პრობლემები, ამ შემთხვევაში ბავშვი ჩართული ფიზიკური განათლება, მყოფი ძირითადი ჯგუფი. ბიჭები მიიღებენ სტანდარტებს სრული პროგრამა, მონაწილეობა მიიღონ ჯვრებსა და ყველა სახის კონკურსებში.

უმცროსი დემიგრაციის მქონე ბავშვები არ არიან ჩართული ძირითად ჯგუფში, ისინი მოსამზადებელ ჯგუფში შედიან. ესენი არიან შვილების გარკვეული დარღვევები და იმ მაჩვენებლებით, რომლებიც საჭიროა ნაკლებია. მათი პროფესიული განათლება საბაზისო პროგრამებზეა დაფუძნებული, მაგრამ ისინი გათავისუფლდებიან სპეციალური ფიზიკური ზეწოლისაგან. ანუ, სადაც თქვენ უნდა გაიაროს ჯვარი ან მონაწილეობა მიიღონ რთული კონკურენცია, ეს ბიჭები შეიძლება უბრალოდ დაისვენოთ, იჯდა სკამზე. როგორც წესი, თუ ბავშვები ახერხებენ ჯანმრთელობის პრობლემების გადალახვა, ისინი მოსამზადებელ ჯგუფში მიდიან.

და ბოლო ჯგუფის ბავშვები. Ruthier ინდექსი, როგორც წესი, არადამაკმაყოფილებელია. გარდა ამისა, მათ ხშირად აქვთ სხვა პრობლემები მათ ჯანმრთელობასთან. ასეთი ბავშვები არ არიან ჩართულნი საბაზისო პროგრამაში, მათთვის არის ფიზიკური საგანმანათლებლო კლასების ცალკე პროგრამა, რომელთაც არ შეუძლიათ საკმაოდ ჯანსაღი ორგანიზმი.

ასევე ხდება, რომ სამედიცინო კომისიის შედეგების მიხედვით ბავშვი შეიძლება ჩაირიცხოს ძირითად ჯგუფში, მაგრამ აქ არის რუთიერის ინდექსის ნათლად ჩანს, რომ მისი გული არ შეუძლია ასეთ სტრესს. შემდეგ კი ის იქნება მოსამზადებელი ჯგუფის ან სპეციალური ჯგუფშიც, რადგან ამ სტუდენტის სიცოცხლე და ჯანმრთელობა უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე სტანდარტების დათმობა და მისი მონაწილეობა ყველა სახის კონკურსში. ალბათ, ახლა უკვე ერთზე მეტი ცხოვრება სკოლის მოსწავლეა სუსტი გულით გადაარჩენს იმ ფაქტს, რომ მისი ინდექსი რუთერს მის გულში მუშაობის კონცეფცია მისცა.