Უკუჩვენება ორსულობა

განსაკუთრებული, ჯადოსნური მდგომარეობის ქალის სხეული - ორსულობა - მოითხოვს დაცვით მნიშვნელოვანი წესების ყოველდღიურ ცხოვრებაში. აკრძალული ბევრი რამ, რადგან თუ სანამ შეიძლება, მაგალითად, სიგარეტის მოწევა, თქვენ კარგად იციან, რომ მხოლოდ დააზარალებს საკუთარი სხეულის, მაგრამ, რათა ინფორმირებული არჩევანი. ახლა ცოტა მყიფე ცხოვრების შიგნით აკეთებს იმისთვის, რომ ვიფიქროთ ყოველი ნაბიჯი, რაიმე პატარა რამ თვალი მომავალი ბავშვი. აუცილებელია პრიორიტეტების და მთავარი ერთი უნდა იყოს, რა თქმა უნდა, მომავალი ბავშვი. თურმე არსებობს ბევრი უკუჩვენებები ორსულობის, და ვერ გაქცევა - უნდა დაიცვან მათ მიერ. ზოგიერთ expectant დედები ხშირად ყურადღებას არ აქცევენ, მორწმუნე არ არის სერიოზული vestiges წარსულის. იმავდროულად, მაშინაც კი, თუ მას შემდეგ, რაც დაბადებიდან არანაირი ტაბუ, არღვევს ქალთა პოზიცია, გავლენას არ ახდენს ბავშვი, პრობლემები შეიძლება overtake შემდეგ, და შემდეგ ქალი, იცის ჩვენი შეცდომები, მაგრამ გამოსწორების მათ რთული იქნება.

ჩვენ გთავაზობთ საერთო უკუჩვენება ორსული ქალები.

ალკოჰოლი - რაც მთავარია, რა მძიმე აკრძალვა ორსული ქალები უნდა დაეკისროს. არ მოუსმინოს ვედრება maloosvedomlonnyh მეგობრებს ან ნაცნობებს. მაშინაც კი, პატარა ჭიქა ლუდის ან ღვინის შეიძლება გამოიწვიოს დარღვევები - სინდრომი ნაყოფის ალკოჰოლის ბოროტად. განსაკუთრებით იმიტომ, რომ დოზა, რომელიც იწვევს ამ მეცნიერებმა კიდევ არ არის დადგენილი. არ გარისკოს ჯანმრთელობის მომავალი შვილი.

რა თქმა უნდა, რომ აკრძალულია და ნებისმიერი ნარკოტიკების და ნივთიერებები. ეს ასევე ეხება იოლი - როგორიცაა, მაგალითად, კანაფის. მაშინაც კი, თუ ქალს, რომ ამ თანამდებობაზე "მხოლოდ ერთი კიდევ," ნარკოტიკი, ეს შეიძლება გამოიწვიოს განვითარების სხვადასხვა დაავადებების ახალშობილი. ძლიერი იმავე ნარკოტიკების გამოიწვიოს მუცლის მოშლა ან მოჰყვეს ნევროლოგიური დარღვევები ბავშვი.

მუდმივი უკუჩვენებები ორსულობის თამბაქოს მოწევა. ეს იწვევს მკვეთრი შევიწროება სისხლძარღვების. ამ expectant დედა იზრდება ზეწოლა და ბავშვი არ არის საკმარისი ჟანგბადის.

სწავლება, განსაკუთრებით პირველ ტრიმესტრში, დასაშვებია, თუ ისინი არ არის აკრძალული ექიმი. დატვირთვა უნდა შეიზღუდოს შემდგომი. იმის გამო, აწარმოებს ორსულობის კუნთების ჰორმონების გახდეს დუნე და მყიფე, ასე რომ, ახლა ბევრად უფრო დაეცემა და შესვენება arm ან ფეხი. ჩვენ არ გირჩევთ diving, diving, diving წყალში. ამავე დროს, ფეხით და მხოლოდ ათწილადი ძალიან სასარგებლო იქნება. დიდი განხორციელება, რომლებიც თქვენთვის საკმაოდ რომელსაც შეუძლია ორსულობამდე, ახლა ზოგჯერ გამოიწვიოს სერიოზული პრობლემები: სისხლდენა, ან თუნდაც miscarriage.

Sunbathing ასევე უკუნაჩვენებია ორსულობის დროს. ექიმები ვურჩევთ იქნება პატარა მზე, ბანაობა ღია წყალი. ცვლილებები ტემპერატურა არ უქადის ფეხმძიმე ქალი.

სცადეთ ჭამა ნაკლებად მარილიანი საკვები, თქვენი საკვები უკეთესი იქნება ცოტა დამარილებული არასაკმარისად. Salt ხელს უწყობს სითხის შეკავება ორგანიზმში, რადგან, თუ რა შეიძლება, როგორც ჩანს, შეშუპება და ორსული და გარეშე, რომლებიც მგრძნობიარეა მის მიმართ.

უკუჩვენებები ორსულობის აქვს რამე რომ შეიძლება გამოიწვიოს ფილტვის დაავადება. ეს არის - ძალიან ცივი სასმელი, პროექტი, unwashed ბოსტნეული და ხილი. მედიკამენტები ხშირად აქვს ნეგატიური გავლენა ნაყოფის განვითარებაზე.

სექსუალური ურთიერთობები უნდა იყოს უფრო ფრთხილად, როგორც მინიმუმ - პირველი სამი თვის განმავლობაში. ამ დროს ნაყოფი არ არის საკმარისი ძალაუფლება საშვილოსნოს კედელს, და არ უნდა შეუშალოს მას კიდევ ერთხელ - ექიმმა შეიძლება კი რეკომენდაცია თავშეკავება რამდენიმე კვირის განმავლობაში. გარდა ამისა, თუ ექიმი არ არის აკრძალული, შეგიძლიათ განაახლონ სქესობრივი ცხოვრება.

არ არის რეკომენდებული გარკვეული სახის მასაჟი, ცივი წყალი, ელექტროფორეზი, ვიზიტის აბანო და საუნა.

ყველა ეს უკუჩვენებები ორსულობის ზოგადი ხასიათისაა და თქვენი ინდივიდუალური შეზღუდვები გაიგო თქვენი გინეკოლოგი შემდეგ ტესტები. გახსოვდეთ, რომ რამდენიმე გზა უარყოფს საკუთარ თავს, თქვენ ნახოთ სიყვარული და შეშფოთების მომავალში ბავშვი.

თუ ბევრი ზემოთ - ეს არის თქვენი ცხოვრების ნაწილი, რომლის გარეშე ვერ წარმომიდგენია თავს, გვახსოვდეს, რომ ეს - უკუჩვენებები ორსულობის, და გადაწყვიტა, რომ გახდეს დედა, თქვენ უნდა საფუძვლიანად მოემზადოს და განსხვავებას მათი ცხოვრება.