Როდესაც ბავშვები შეუძლია კიტრი და რა შეზღუდვები?

ბავშვი იზრდება და ვითარდება. ამავე დროს, ის ფართოვდება მისი მენიუში. სეზონის ხილი და ბოსტნეული, სასურველია მკურნალობა crumbs და აჯერებს ვიტამინები. მით უმეტეს, თუ ხილი გაიზარდა საკუთარ ბაღში. ახალგაზრდა დედები დროს დანერგვა დამატებითი საკვები შეშფოთებულები ვართ იმით, რომ ბავშვები უნდა მიეცეს კიტრი, პომიდორი, კომბოსტო და სხვა ბოსტნეული. პირველ არენაზე.

რა სარგებელი?

კიტრი ორი მესამედი შედგება სუფთა სტრუქტურირებული წყალი. Heat - საუკეთესო დრო, როდესაც თქვენ შეგიძლიათ თქვენი შვილი კიტრი. ბოსტნეულის refresh და შეავსონ, წყალ-მარილოვანი ბალანსი. შემადგენლობა კიტრი შეიცავს ისეთ მინერალებს: კალიუმს, იოდს, თუთია, ქრომი, კალიუმის, გოგირდის, ფოსფორის, კობალტი, მაგნიუმი, ფრუქტოზას. იგი ასევე შეიცავს ფოლიუმის და ასკორბინის მჟავა, ვიტამინები A, K, PP, B1, B2. აქვე უნდა აღინიშნოს, ყოფნა იოდის კიტრი. ჭამა crunchy goodies იქნება შესანიშნავი პრევენციის მნიშვნელოვანი კვალი ელემენტს დეფიციტი.

ეს მწვანე ბოსტნეული შეიცავს უამრავი ბოჭკოვანი, რომელიც ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას. კიტრი ბენეფიციარი ეფექტი პანკრეასის. პროდუქტი ადვილად დაიჯესტს და არ საჭიროებს მისი მონაწილეობით, რაც სხეულის დანარჩენი. ბოსტნეულის კარგია ბავშვებისთვის ახალი. სითბოს მკურნალობა თითქმის მთლიანად ანადგურებს ვიტამინები. ყურადღება მიაქციეთ გამოჩენა კიტრი. სარგებელს მოუტანს პატარა ნიმუშები მცირე თესლი და ნათელი მწვანე კანი. გადამწიფებული დიდი ყვითელი ბოსტნეული შეიცავს რამდენიმე ნუტრიენტები. დიდი რაოდენობის თესლი შეიძლება გამოიწვიოს bloating.

რა ასაკში შეუძლია Baby კიტრი?

ბოსტნეული შემოტანილი დიეტა ბავშვების 7-8 თვის განმავლობაში. ისინი იწყებენ იოლი და არასამთავრობო allergenic: zucchini, ყვავილოვანი კომბოსტო და კარტოფილი. დიეტა იქნება crumbs ბოსტნეულის და ხილის პიურე, ჰომოგენიზებული ხორცი და თევზი. მიმართ ასაკში ერთი წელი პერიოდი იწყება, როდესაც ბავშვები შეიძლება მიენიჭოს კიტრი. მოგვაწოდეთ crumbs პატარა ნაჭერი და დაიცვან რეაქცია პროდუქტი.

ზიანის საწყისი კიტრი

მეძუძური დედები და შვილები ერთი წლის სიფრთხილით უნდა ადმინისტრირებას in დიეტა კიტრი. Crude ბოჭკოვანი, რომელიც მდიდარია ბოსტნეული, შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერ ახალშობილებში და ნაწლავის აშლილობა. განვიხილოთ სეზონი. Summer - მხოლოდ დრო, როდესაც ბავშვები შეიძლება მიენიჭოს კიტრი. მხოლოდ ადგილზე შემთხვევები განკუთვნილია ძალა ბავშვებისათვის. სასათბურე ბოსტნეული შეიცავს ნიტრატები. არავითარ შემთხვევაში არ ვთავაზობთ ბავშვები ადრეულ კიტრი. ისინი შეიცავენ დიდი რაოდენობით მავნე ნივთიერებები, რომლებიც იწვევენ მწვავე კვების დარღვევები. ბოსტნეულის წვენი აღიზიანებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან. თუ crumbs პრობლემები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, თქვენ უნდა კონსულტაციები ექიმს დაიწყება კვება. როდესაც თქვენ შეგიძლიათ მისცეს ბავშვს კიტრი, შეიძლება გადაწყდეს მხოლოდ ექიმის მიერ.

რა ფორმით უნდა მისცეს კიტრი?

პატარები უნდა კიტრი peeled. მაშინაც კი, ამ სეზონში იგი შეიძლება შეიცავდეს ნიტრატები. კანი ბოსტნეული - ეს არის უხეში ბოჭკოვანი, რომელიც რთული გაუმკლავდეს დელიკატური კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან ბავშვები. წლის შეთავაზება crumbs გახეხილი კიტრი, seasoned ერთად ზეითუნის ზეთი ან უცხიმო არაჟანი. მთელი ან დაჭრილი ბოსტნეული pipsqueak ხსნილია 1.5-2 წლის განმავლობაში. თუ არ ხართ დარწმუნებული, ხარისხის პროდუქტი, სანამ გამოყენება, უმჯობესია soak წელს დამარილებული წყალი 2 საათის განმავლობაში. აქედან გამომდინარე, აუცილებელია შეიცვალოს წყალი რამდენჯერმე.

Pickles - საბავშვო

მანამდე, grandmothers და დედები შესთავაზა ბავშვებს დამარილებული ვერსია პროდუქტის გარეშე ფიქრი, თუ როგორ უნდა რამდენი თვით შეგიძლიათ მისცეს ბავშვს კიტრი. როდესაც crumbs აღმოცენდა კბილები, მას გადაეცა, რომელიც მან scratched მათი ფისები. მაგრამ არ underestimate სასარგებლოდ cask კიტრი. მათ შორის, უპირატესობა პროდუქტი შემდეგ ფაქტორებზე:

1. Cask პიკელებული კიტრი ინარჩუნებს საუკეთესო ვიტამინების. რძემჟავა ისინი არ შეიცავენ, არის მეცხოველეობა საფუძველი სასარგებლო ბაქტერიები ნაწლავის ტრაქტის.
2. პროდუქტი აუმჯობესებს მადას.
3. დიდი რაოდენობით ბოჭკოვანი აქვს დადებითი გავლენა სკამზე.

რაც შეეხება დაზიანება, ეს მდგომარეობს იმაში, შემდეგ რაოდენობა:

• ასეთი კიტრი შეიცავს მაღალი მარილი.
• Acid დაზიანების კბილის ემალს. ამიტომ kiddies ნულიდან ფისები, რომლის კბილები მოჭრა - არ არის საუკეთესო იდეა.
• პროდუქტის აღიზიანებს კუჭის. დიეტოლოგები და პედიატრები ეთანხმებით, რომ 3 წლის განმავლობაში და არა ადრე - ასაკი, როდესაც ბავშვებს შეიძლება მიეცეს კიტრი მარილი ფორმა.

გარდა ამისა, მარილი დიეტა მოზარდების იმყოფება კონსერვი pickles. მათი სარგებლობა არის საეჭვო. როდესაც სითბოს მკურნალობის დაკარგა 70% ვიტამინები, რომელიც ცოტა ამ ბოსტნეულის. გამოყენების კონსერვირებული კიტრი მხოლოდ, რომ ეს ხელს უწყობს მადის, და ბოჭკოვანი შეიცავს, ეხმარება შეკრულობა. სამწუხაროდ, შენარჩუნებას ძმარი იმყოფება. ეს არის საზიანო კბილის ემალს. ეს ახარებს ნერვული სისტემის და ხელს უშლის ნორმალურ ძილს. გარდა ამისა, დიდი რაოდენობით მარილი marinade ცუდია ბავშვთა თირკმელებში. კიტრი სთავაზობს ბავშვებს 5-6 წლის შეზღუდული რაოდენობით. ისინი კარგი ბავშვებისთვის ცუდი მადა. პროდუქტის სხვადასხვა დიეტა ბავშვები ზამთარში.

ბოსტნეულის სალათი დიეტა crumbs

მშობლებს სურთ, რომ სწრაფად მიიღოს დიეტა scraps მოსწონს მისი. ასე რომ, ეტაპობრივად, kid მენიუები, როგორც ჩანს, ბოსტნეულის სალათები. კითხვაზე, როდესაც ბავშვი შეიძლება მიენიჭოს კიტრი, ახალი პომიდორი, წიწაკა და სხვა ვიტამინის საკვები ერთი კერძი, nutritionists პასუხი ბუნდოვანია. ერთის მხრივ, მცენარეული crispy და არ allergen შეიძლება წარმოდგენილი დიეტა აქვს წლის ბავშვი. მეორეს მხრივ, წითელი პომიდორი შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიის. კომბინაცია ამ ბოსტნეული ითვლება რთული დაიჯესტს. ასეთი ტანდემი უმჯობესია გთავაზობთ ბავშვი ორი წლის შემდეგ. სითბოს ბავშვები (from 1.5-2 წელი) შეგვიძლია შემოგთავაზოთ hodgepodge იოგურტი, კვერცხი, კარტოფილი, და მწვანე ხახვი. თუ შესაძლებელია, შეაგროვოს მოსავალი ერთად კოტეჯი ან მიწის ნაკვეთზე. ბავშვი საინტერესო იქნება. და ის იყო ბედნიერი ჭამა ეს კერძი.

Crumbs ახალგაზრდა შეიძლება შესთავაზა სალათი გახეხილი კიტრი, კვერცხი, seasoned ზეთით, უცხიმო არაჟანი, unsweetened იოგურტი. დაიჯესტს კაროტინს, რომელიც შეიცავს პროდუქტი, გამოიყენოს ეს უნდა იყოს ნებისმიერი ცხიმი. დროს ქულერი თვე სუპერმარკეტებში გაყიდვის იმპორტირებული ბოსტნეული. On გამომეტყველება და გრძნობენ მათი ზედაპირზე ჰგავს პლასტმასის. არავითარ შემთხვევაში არ მისცეს ამ პროდუქტების ბავშვებს. ისინი მკურნალობას ქიმიკატების, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე მოწამვლა და მძიმე ალერგიული რეაქცია. გთავაზობთ საბავშვო მხოლოდ ახალი ორგანული ბოსტნეული.