Სპორტი და ფიტნესიᲐპარატურა

Როგორ ავირჩიოთ სათხილამურო ფეხსაცმელი დამწყებთათვის

არჩევანი ფეხსაცმელი skier - ეს არ არის ნაკლებად სერიოზული ნაბიჯი, ვიდრე ყიდულობენ თხილამურები თავს. ყოველივე ამის შემდეგ, სწორად შერჩეული ფეხსაცმელიდან დიდწილად დამოკიდებულია არა მარტო სასიამოვნო სასიამოვნო სიამოვნება, არამედ მნიშვნელოვანია, როგორც უსაფრთხოება. გარდა ამისა, გამოყენების შეუსაბამო მოდელი შეიძლება შეაფერხოს სასწავლო პროცესი და გამოიწვიოს ტკივილი ფეხები, ankles ან ხბოს კუნთების. Skating უხერხულ ფეხსაცმელი არ მოუტანს სიხარული, თუნდაც ყველაზე ტექნოლოგიურად თხილამურები და ყველაზე თვალსაჩინო სიმღერები.

როგორ აირჩიოს სათხილამურო ფეხსაცმელი, რათა თავიდან ავიცილოთ იმედგაცრუება და არ fun on ფერდობზე? არსებობს რამდენიმე ქულა, რომელიც რეკომენდირებულია. არ არის სასიამოვნო სათხილამურო ფეხსაცმელების შენახვა, მაგრამ თქვენ არ უნდა აიღოთ ფასი, რადგან ძალზედ ძვირადღირებული ფეხსაცმელი აგრესიული ციგურების მაღალ სიჩქარეებზე და რთულ პირობებშია. ასეთი ფეხსაცმლის უჩვეულო ჩანდა, როგორც ჩანს, აუტანელია და უბრალოდ ამ სპორტისგან გაანადგურებს. ამიტომ, სასურველია აირჩიოს ფეხსაცმელი დამწყებთათვის. მათი გამორჩეული თვისებები რბილი, კომფორტი და გასახდელია. კარგი კომპანია მოუწოდა Spine.

შემდეგი შეკითხვაა: როგორ აირჩიოს სათხილამურო ჩექმები ფესვების მიხედვით? დამწყებთათვის, როგორც წესი, რეკომენდირებულია მინიმალური გამძლეობა (40-50). ეს არის კარგი ვარიანტი, ვინც მხოლოდ ხანდახან დაგეგმილ სათხილამურო გეგმის გარეშე გეგმავს. მაგრამ ისინი, ვინც ამ სპორტში სერიოზულად ჩაერთვება და მათი დონის ამაღლება, უმჯობესია შეაჩეროს საშუალო სიხისტე (60-80) არჩევანი. ასეთ ფუნქციად, როგორც ფეხით მოსიარულეთათვის, დიდ ყურადღებას ვერ მიიღებთ, რადგან ის არ გაამარტივებს სათხილამურო ყუთებში ფეხით გატარების პროცესს. ადამიანები დაბალ წონაში ხშირად უბრალოდ არ იცვლიან განსხვავებას, როდესაც გადართვა. მარტივი გზა ფეხით არის გამოიყენოს ორი ზედა კლიპები, დასუსტება მათ ამ პერიოდში.

არ უგულებელყოთ ისეთი სასარგებლო გამოგონება, როგორიცაა ქალთა სათხილამურო ჩექმები. ეს მოდელები განსხვავდება არა მარტო გარეგნულად, ისინი განკუთვნილია ქალის ანატომიის გათვალისწინებით, ამიტომ სამართლიანი სექსი ბევრად უფრო კომფორტული იქნება ასეთი ფეხსაცმლით. და მწარმოებლები გაითვალისწინებენ არა მარტო ფეხის სტრუქტურას, არამედ სიმძიმის ცენტრის გადაადგილებას squats და რამდენიმე სხვა ნიუანსების დროს.

ორივე ქალი და მამაკაცი, სათხილამურო ჩექმების არჩევის დაწყებამდე, უნდა გადაწყვიტოს წინდები. ეს არის ძალიან მნიშვნელოვანი წერტილი, რომელიც განსაზღვრავს ფეხების მდგომარეობას სათხილამურო დროს და, შესაბამისად, ძალიან სრიალებს. Sock უნდა იყოს თხელი და გლუვი, ყოველგვარი folds, წინააღმდეგ შემთხვევაში მჭიდროდ იარაღი boot გამოიწვევს არასასიამოვნო და კიდევ მტკივნეული შეგრძნებები. არსებობს სპეციალური წინდები მთის თხილამურები, რომლებიც განკუთვნილია ამ ტიპის დატვირთვისთვის. ასეთ წინანდელზე და თქვენ უნდა სცადოთ სათხილამურო ფეხსაცმელი.

შესახებ, თუ როგორ უნდა აირჩიოს სათხილამურო ფეხსაცმელი, შეგიძლიათ გაიგო დიდი ხნის განმავლობაში, მაგრამ მაინც გადამწყვეტი ფაქტორი იქნება პოზიცია ფეხით კონკრეტული მოდელი. იარაღი - ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი ეტაპი, რომელიც მხოლოდ საკუთარ გრძნობებზე უნდა დაეყრდნოს. ფეხსაცმელებმა უნდა ჩაიცვიოთ, სრულად გაიქცნენ, დავდგეთ და დატვირთოთ თქვენი წისქვილის ენა, როგორც ეს ხდება მაშინ, როდესაც გასეირნება. თუ ზომა შეესაბამება, მაშინ კი ფეხზე შეგიძლიათ გრძნობს toe of boot, heel on მოხრილი ფეხები. მაგრამ ზომა მხოლოდ ნახევარი წარმატებაა. მნიშვნელოვანია, რომ ფეხით იყო კომფორტული boot. არ უნდა იყოს მტკივნეული შეგრძნებები, რადგან ცივში, წნევა ზეწოლა გახდება უფრო ძლიერი. ფეხი უნდა იჯდეს მოსასხამით, ჩაიცვი, ჩაიშლება. ყურადღებით მორგება ყველა კლიპების, ხრახნები და ქამრების პოზიცია, აუცილებელია ზუსტად დაასრულოს ფეხი და ზედა ფეხი. მხოლოდ ამ შემთხვევაში შესაძლებელი იქნება იმის განსაზღვრა, თუ რამდენად კარგად შეესაბამება ეს მოდელი ფეხებს. ფეხსაცმელები თერმოფორმული შიდა ჩატვირთვისას ძალიან კარგია. გათბობა მას სახლში და ხოლო ფეხით გარშემო, შეგიძლიათ შეესაბამება boot პირდაპირ თქვენი ფეხით, იმის გათვალისწინებით, ყველა მისი სტრუქტურა.

არჩევანის გაკეთების შემდეგ, ის რჩება მხოლოდ სათხილამურო ყუთების შესაცვლელად და შეგიძლიათ წასვლა ფერდობზე - თოვლისა და მზისკენ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ka.delachieve.com. Theme powered by WordPress.