Რა პროდუქტები სასარგებლოა ღვიძლის, უნდა იყოს წარმოდგენილი დიეტა?

საოცარი ორგანოს - ჩვენი ღვიძლი. ეს არის ბუნებრივი ფილტრი, რომელიც არ არის ერთადერთი საშუალება გაწმენდა სისხლის ტოქსინები, მაგრამ ასევე შეუძლია მონაწილეობა მისი სინთეზი. ქირურგები არ დაიღალა გაგიკვირდებათ - როგორ არის შესაძლებელი, რომ ღვიძლის შემდეგ მოხსნა დაზარალებული ნაწილი შეიძლება დროთა განმავლობაში აღდგება მისი ყოფილი ზომები. და როგორც დონორი ქსოვილების ერთვის ნაჭერი ღვიძლის, შეგიძლიათ მოეკიდა?

იმისათვის, რომ შევინარჩუნოთ, "ქარხნის წმენდა", მნიშვნელოვანია, რომ ნახოთ თქვენი დიეტა და ჭამა საკვები, რომლებიც სასარგებლო ღვიძლის. ეს თავი უნდა შეიკავოს რა ავნებს მას.

ჩამოვთვალოთ პროდუქტები, რომლებიც სასარგებლოა ღვიძლის:

• სტაფილო, ჭარხალი - მდიდარია ბეტა-კაროტინი და ფლავონოიდებს, რომლებიც არა მხოლოდ შეუძლია სრულად კვებავს ღვიძლის ქსოვილში, არამედ მნიშვნელოვნად დააჩქარებს დასუფთავების პროცესში.
• გრეიფრუტი - ვიტამინი C და ანტიოქსიდანტები ამ ხილი, ნორმალიზება ღვიძლის გამწმენდი პროცესებში. ძალიან სასარგებლო გრეიფრუტის წვენი.
• მწვანე ჩაი - მადლობა catechines (მცენარეული ანტიოქსიდანტები) სხეულის გამომდინარეობს საშიში ტოქსინები.
• ვაშლი - მდიდარი მასალა, როგორიცაა pectin. ერთად სხვა ძვირფასი ქიმიკატების ეს ხდის უფრო ეფექტური ღვიძლის და ეხმარება განიტვირთოს ის პროცესში გამწმენდი. სამართლიანად ვაშლი შეიძლება კლასიფიცირდება როგორც "პროდუქცია, რომლებიც სასარგებლოა ღვიძლის" კატეგორიაში.
• მცენარეული ზეთი წარმოებული ცივი დაჭერით. ეს ზეთი (სელის, კანაფის, ზეითუნის), adsorbing ტოქსინები offloads ღვიძლის, იმ პირობით, რომ ნავთობის გამოიყენება გონივრული რაოდენობით.
• Lime და ლიმონის - სტიმულირება ღვიძლის საქმიანობა და ჯანმრთელობის გაუმჯობესება.
• კომბოსტო - მიუხედავად იმისა, რომ უბრალო ბოსტნეულის, მაგრამ ეს არის ძალიან მძიმე "დამეგობრება" მაცხოვრებელი. და სუფთა და კიტრის, ჩაშუშული კომბოსტო და ეხმარება ღვიძლის იმუშაოს შეუწყვეტლად.

რომ არ მოსწონს ღვიძლი?

მიუხედავად იმისა, რომ ცდილობენ ჭამა საკვები მხოლოდ სასარგებლო ღვიძლის ცნობილია, რომ იყოს უფრო მნიშვნელოვანი არ არის ის ძალა, მაგრამ ცხოვრების წესი.

• ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენების მავნე ზეგავლენა მისი მდგომარეობა. Alcohol ანადგურებს უჯრედები ამ მნიშვნელოვანი ორგანოს.
• მოწევა ანგრევს ღვიძლის, იმიტომ, რომ მას არ შეუძლია გაუმკლავდეს ბევრი ტოქსინები შესვლის სისხლში.
• ფრიდმა და ცხიმიანი საკვები იწვევს ღვიძლის მუშაობა დიდი გადატვირთვა. შედეგად, რისკის განვითარებადი ღვიძლის ციროზი იზრდება.
• ქრონიკული შიმშილის ართმევს ღვიძლის მას სჭირდება საკვები ნივთიერებების და ხდის დაუცველი ინფექციები.
• გამოყენება სინთეზური და ნახევრად მზა კომპონენტები ზღუდავენ თვითმმართველობის დასუფთავების ფუნქცია ღვიძლის.

ექიმები აცხადებენ, რომ მთავარი ფაქტორი, რაც იწვევს ღვიძლის ციროზი, დაავადების ითვლება სხვადასხვა სახის ჰეპატიტი, რომელიც ახლა ეპიდემიის მაჩვენებლებს მიაღწია. B და C ჰეპატიტი შეიძლება გავლენა მოახდინოს პირის ყველაზე მოულოდნელი გარემოებები. ქრონიკული ჰეპატიტი იწვევს ღვიძლის ციროზი.

Power ღვიძლის ციროზის

ზოგადი რეკომენდაციები დაავადებული პაციენტები ციროზის:

• სრული რეგულარული კვება - დაპირება კარგი ჯანმრთელობას;
• ადვილად ასათვისებელი საკვები, რამაც არ გაზის ფორმირების ნაწლავის;
• შეზღუდვას ოდენობით fat - მხოლოდ მცენარეული ზეთი (ზოგიერთი);
• მკაცრი აკრძალვა შემწვარი საკვები, გამოზრდილი კერძები, კონცენტრირებული broths, ცხარე სანელებლები (წიწაკა, და ა.შ.), ხახვი, ისპანახი, ნიორი, მჟაუნა, თხილი, ლობიო, კაკაო, საკონდიტრო პროდუქციის საფუძველზე მსუქანი, chocolate, კონსერვი, ალკოჰოლის და თამბაქო;
• შემცირების ოდენობა მარილი თავიდან ასაცილებლად სითხის დაგროვება მუცლის ღრუში;
• უნდა ჭამა საკვები, რომლებიც მომგებიანი ღვიძლის მხრივ: ხაჭო, უცხიმო სახეობის თევზი და ხორცი, ბოსტნეულის broths, რძის წვნიანები, კრემი სუპები, ლორწოვანი სუპები, უცხიმო რძის პროდუქტები, steamed ბოსტნეული, ხილი და წვენები.

შემდეგ ეს რეკომენდაციები, თქვენ შეგიძლიათ შეინახოთ თქვენი ღვიძლის ჯანსაღი წლის განმავლობაში.