ᲯანმრთელობაᲯანმრთელი ჭამა

Რადიშ შავი. სასარგებლო თვისებები

შავი რადიუსი ორწლიანი მცენარეული მცენარეა, რომელიც ფართოდ გავრცელდა ჩრდილოეთ ამერიკაში, აზიასა და ევროპაში. შავი რადიუსი სამართლიანად აღიარებულია, როგორც ყველაზე მწარე, თუმცა ყველაზე სასარგებლო.

შავი რადიშის გამოყენება უზარმაზარია, რადგან ის მდიდარია პროტეინები, ნახშირწყლები (საქაროზა და ფრუქტოზა), ცხიმები, პროვიტამინები A - კაროტენი, ვიტამინები A - რეტინოლი, ვიტამინები B 9 , C და K, კვალი ელემენტები - რკინის, კალციუმის, ფოსფორის, მაგნიუმის, ნატრიუმის , კალიუმი და თუთია. დიახ, შავი რადიშს არა აქვს ბევრი ვიტამინები, როგორც სხვა სასარგებლო ბოსტნეული, მაგრამ მას აქვს კარგად დაბალანსებული კომპოზიცია, რისთვისაც ღირებულია მისი წონადი სარგებლისთვის.

რადიშს აქვს თავისი შავი თვისებები მასში შინაარსით: ორგანული წარმოშობის მჟავა, მინერალური წარმოშობის მარილები, ვიტამინები, ფერმენტები, ფიტოკინები, ეთერზეთები, ცილები და ამინომჟავები. რადიშის გამოყენება გამოვლინდა მეტაბოლიზმის გაუმჯობესებაში, იმუნიტეტის გაზრდაზე, საჭმლის მონელების გაუმჯობესებაზე და, როგორც ანტიბიოტიკების ბუნებრივი შემცვლელი, ფართო სპექტრის ეფექტი, მას შეუძლია სხეულის ჭარბი სითხის ამოღება.

რა თქმა უნდა, ეს არ არის ყველა კეთილგანწყობა, რომელიც შავი რადიშს ფლობს. მისი სასარგებლო თვისებები გამოიხატება იმაში, რომ დაიშალოს წიდი, რომელიც შეიძლება შეიცავდეს ნაღვლის ბუშტებს, მინერალურ მარილებს სისხლძარღვებში, თირკმლის მენჯში და ბუშტში.

როგორც რადიშ წვენი არის ძლიერი ყვითელი საშუალება, რომლის გამოყენებაც ღვიძლში შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი, ეს შეიძლება თავიდან იქნეს აცილებული წყლის თირკმლის გამოყენებით, რომელიც მას ღვიძლის ადგილს ანიჭებს. ამ შემთხვევაში ტკივილი საკმაოდ ტოლერანტული ხდება და მისი გამოვლინება მხოლოდ იძულებითი ნაყოფის საწყის ეტაპზე იგრძნობა. შემდგომი პროცედურები ბევრად უფრო ადვილი იქნება. იმ შემთხვევაში, რომ წვენით გამოწვეული ტკივილი, თქვენ უნდა მოითმინოთ, ასეთი პროცედურები უნდა გაგრძელდეს, სანამ შეამჩნევთ თქვენს ჯანმრთელობას.

წვენის ჭამა საჭიროა არაუმეტეს ერთი კოვზი ერთი საათის შემდეგ ჭამის შემდეგ. დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ გადაეცემა ტკივილი შენს გადატანას, თანდათან გაზრდის წვენის მიღებას ერთი, ორ მაგიდასთან და კურსის ბოლოს - ნახევარი მინა. ასეთი მკურნალობის შედეგად, მისი წვენის შავი რადიუსის შავი თვისებები გამოვლინდება ახალი დიეტის სავალდებულო დაცვით. ასევე ამ პერიოდის მკურნალობისთვის არ არის მწვავე და მჟავე საკვების გამოყენება.

მას შემდეგ, რაც თქვენ სვამს მთელი რადიშ წვენი, თქვენ უნდა გადახვიდეთ გამოყენების pomace, რომელიც უნდა ამ ეტაპზე იყოს არაჟანი. ეს უნდა იქნას მიღებული ერთი ჭამა, სამი tablespoons, სანამ ეს იგივეა, წვენი, თქვენ არ გამოიყენოს ეს ყველაფერი.

შესანახად წვენი უნდა განთავსდეს მაცივარში და ნამცხვარი უნდა იყოს შერეული თაფლით. თუ არ არსებობს თაფლი, შემცვლელი შეიძლება შაქარი იყოს ასეთ პროპორციებში: ერთი კილოგრამის ნამცხვარი უნდა დაამატოთ სამასი გრამი თაფლი (ან ხუთასი გრამი შაქარი) და მჭიდროდ დაიხურა პრესით, შეინახეთ თბილ ოთახში. თავიდან აცილების მიზნით გამოჩენა mold შეიძლება, თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს ტორტი.

ბრონქიტის მკურნალობისას იხსნება მისი ნავთობის ტორტის შავი თვისებები. ასე რომ, ნამცხვრიდან, რომელიც წვენის შემცველი წვივის შემდეგ დატოვებთ, (შეგიძლიათ დააგემოვნოთ ნამცხვრის ნამცხვარი), თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ მდოგვის ეფექტური მტევანი (რედუშნიკი). იგი გახეხილი თხელი ფენით gauze და მიმართა ფართობი scapula თხუთმეტი ოცი წუთის განმავლობაში. თქვენ შეგიძლიათ დაიფაროს ეს ადგილი პირსახოცი ან ბალიში.

ასევე, ეს შეიძლება იყოს კარგად შეჭამეს, როგორც სალათი ან უბრალოდ watered ერთად ზეითუნის ზეთი.

რა თქმა უნდა, შავი რადიშ ასევე გააჩნია საშიში თვისებები, გამოყენების უკუჩვენებები. თუ ადამიანი განიცდის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, გლომერულონეფრიტის ორგანოების მწვავე ავადმყოფობას, ან ცოტა ხნის წინ განიცდიდა გულის შეტევით, მკაცრად უკუნაჩვენებია რადიშ წვენის გამოყენება.

თუ გსურთ რადიშები მოგვცეს შავი სასარგებლო თვისებები მუდმივად, შეგიძლიათ გაიზარდოთ თქვენს დაჩაზე. მზარდი რადიშისთვის ხელსაყრელი გარემო არის ნეშომპალა და ნოტიო ნიადაგი.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ka.delachieve.com. Theme powered by WordPress.