Ვიტამინები ბავშვები 3 წლამდე: მიმოხილვა

ბავშვები თანამედროვე საზოგადოებაში მნიშვნელოვნად განსხვავდება წინა თაობის. ადრეული ასაკიდან ბავშვის მშობლები ბრალად დიდი ოდენობით მრავალფეროვან ინფორმაციას. შეშუპება, ნერვული და ფსიქიკური overvoltage, ელექტრო "on ნაბიჯი" ხელს არ უწყობს ბავშვის ჯანმრთელობას. გარდა ამისა, იმპორტირებული, ემორჩილებიან მრავალი გადამუშავება პროდუქტი შეიცავს ძალიან ცოტა სასარგებლო სათანადო ზრდა და განვითარება ბავშვის ნივთიერებები. ამიტომ არ არის საჭირო მისაღებად სასარგებლო მიკროელემენტების გარედან. რა ვიტამინები ბავშვებისთვის 3 წლის აირჩიოს? ჩვენ დაგეხმარებით გასაგებია.

რატომ გვჭირდება ვიტამინები ბავშვები 3 წლის განმავლობაში?

რატომ ასაკის 3 წლის განმავლობაში, არ არის საჭირო მიიღოს დამატებითი ვიტამინების? ეს ძალიან მარტივია! ეს იყო ამ პერიოდში, ყველაზე ჩვილი დაიწყოს აქტიური დანერგვა საზოგადოებაში: ეწვევა სხვადასხვა ადგილებში დიდი კონცენტრაცია ადამიანი, მათ შორის ბავშვთა სკოლამდელი დაწესებულებების და კლუბები, სპორტული მოედნები, აქტიურად გადაადგილება და გაეცნობიან მსოფლიოში. თუ ადრე ბავშვი დაცული იყო დედაჩემის დედის რძეში ან შეჭამა ძალიან სასარგებლო და ჯანსაღი საკვები, რომელიც განკუთვნილია ბავშვის სხეულის, მაშინ ასაკში 3 წლის განმავლობაში, ბევრი მშობლები გადაეცემა მათი შვილები "საერთო მაგიდა", რომელიც ყოველთვის არ არის შესაძლებელი, რათა იპოვოს აუცილებელია ბავშვის ჯანმრთელობაზე ნივთიერებები. გამოდის, რომ იმ პერიოდში აქტიური განვითარების ბავშვი არ მიიღებს საჭირო ვიტამინებით. ეს იწვევს ხშირი დაავადებები, immunocompromised გაყვანაა. მაშინ არ არსებობს საკითხი, მიღება სინთეზური ვიტამინის კომპლექსები. კავშირი მომხმარებელს შეიძლება ჩანს, რომ სამრეწველო multivitamin გაძლიერება ბავშვის იმუნური სისტემის გაუმჯობესება მეხსიერება, ხელს შეუწყობს ინტელექტუალური განვითარების.

რა სჭირდებათ ბავშვებს ვიტამინების?

თქვენ უნდა გარკვეული ვიტამინების? ბავშვი 3 წლის, მას სჭირდება ყველა ვიტამინები B ჯგუფის დოზით ასაკის მიხედვით. ეს ჯგუფი ნივთიერებების, როგორიცაა A, D, C, B, Ye ასევე საჭიროა ვიტამინი P, H, F, მინერალები იოდის, რკინის, კალციუმის, თუთიის და სხვა.

სახის სამრეწველო ვიტამინები ბავშვებისთვის

ვიტამინები ბავშვები 3 წლის განმავლობაში ხელმისაწვდომია კომბინაციები:

1. Monovitaminy - არიან შემცველი პრეპარატები მის შემადგენლობაში მხოლოდ ერთი ვიტამინი, როგორც წესი, A, E, D და C.
2. Multivitamins მოიცავს კომპლექსური ნუტრიენტები.
3. ვიტამინი-მინერალური კომპლექსების, გარდა უშუალოდ ვიტამინების შეიცავდეს ასევე სასარგებლო მიკროელემენტებით.

Shape ბავშვთა ვიტამინები

ბავშვთა ვიტამინების მზადდება სახით:

• ტაბლეტები;
• სიროფი;
• ხვეულებით;
• candy;
• ლარი;
• წყალში ხსნადი ფხვნილის;
• dragees;
• jelly მოღვაწეები.

ვიმსჯელებთ მიმოხილვა ბავშვებისთვის moms ვინც მიიღოს ვიტამინების, ყველაზე ბავშვები სარგებლობენ jelly მოღვაწეები. მათ აქვთ მიმზიდველი ფორმა, ნათელი ფერი, ხილის გემო. გარდა ამისა, ის გამორიცხა, ფუნქცია. თქვენ უბრალოდ უნდა მისცეს ბავშვს რძე და შეგიძლიათ უსაფრთხოდ მიიღოს, რომ ბავშვი ვერ მიიღო ხმათა საჭირო სადღეღამისო დოზა ვიტამინებით და მინერალებით. მაგრამ ის ფაქტი, რომ ბავშვები, რომლებიც ყოველთვის არ არის გამოსადეგი. სამწუხაროდ, მიმზიდველი ფერის და გემოს შეიძინა გამოყენებით სინთეზური არომატიზატორს და colorings, რომელიც არ სარგებლობს ბავშვის სხეული და ხშირად იწვევს ალერგიულ რეაქციებს.

როდესაც თქვენ უნდა მიიღოს ვიტამინების ბავშვებისთვის?

overabundance ვიტამინების ორგანოს არანაკლებ საშიშია, ვიდრე მათ ნაკლებობაში. ამიტომ უმჯობესია ექიმს, თუ როგორ უნდა მიიღოს ვიტამინების ბავშვებისთვის 3 წლის განმავლობაში. დოქტორი კომოროვსკის მიიჩნევს, რომ აძლევდა ბავშვებს ასეთი დანამატების საჭიროა მხოლოდ მისი დანიშნულებისამებრ და აუცილებლობა, გავლის წინ ამ სერიის ტესტები, რათა დადგინდეს ვიტამინის დეფიციტი. ნაკლებობა ვიტამინებისა შეიძლება განისაზღვრება ზოგიერთი სიმპტომები:

• მგრძნობელობა ხშირი colds და ხანგრძლივი პერიოდის სამკურნალო;
• სისუსტე, ლეთარგია, დაღლილობა;
• შემცირდება საქმიანობის ბავშვის
• moodiness და tearfulness;
• მშრალი კანის;
• ხანგრძლივი მკურნალობის abrasions და დაჟეჟილობები.

როგორ მიიღოს ვიტამინების ბავშვებისთვის?

ზაფხულში, ხელოვნური ვიტამინები ბავშვი 3 წლის უმჯობესია გადადება. მაგრამ ზამთარში მათ მოუტანს პატარა სასარგებლოდ. მიიღეთ, რა თქმა უნდა მიიღოს ვიტამინი კომპლექსი შემოდგომაზე უნდა დაიწყოს ეპიდემია ვირუსული დაავადებები ორგანოს უკვე მომზადებულია, დაცული. მიეცით თქვენს ბავშვს მედიკამენტები, რა თქმა უნდა 2 კვირის განმავლობაში, შემდეგ მიიღოს შესვენების 3 თვის განმავლობაში. სიჭარბეს ცხიმში ხსნადი ვიტამინების შეიძლება გამოიწვიოს ტოქსიკური ზეგავლენა სხეულზე - ბავშვი მოიწამლა.

ვიტამინები ბავშვები: სამომხმარებლო მიმოხილვა

რა უნდა აირჩიოს ვიტამინები ბავშვები 3 წლის განმავლობაში? მიმოხილვა მისცემს მომხმარებელს, რათა შემდეგ სიაში ყველაზე პოპულარული პროდუქცია:

1. "ანბანი. საბავშვო ბაღი "- ეს არის ვიტამინი და მინერალური კომპლექსი, რომელიც განკუთვნილია ბავშვებისათვის 3-დან 7 წლამდე. იგი შედგება 13 ვიტამინებისა და 9 მინერალების, მათ შორის კალციუმის და რკინის. ყოველ დღე თქვენ უნდა ვსვავ 3 აბი დაყოფილია 3 დოზით. თითოეული მათგანი გარკვეული ფერი და ნაწილი ინდივიდუალური რთული ნივთიერებები.
2. "Multi-tabs. Kid "მზადდება სახით jelly ტკბილეულს. სტრუქტურა მოიცავს ვიტამინებისა და მინერალების საჭირო სრული განვითარების ბავშვი 4 წლის განმავლობაში. მხოლოდ ერთი ფიგურა დღეში უზრუნველყოფს ბავშვის სხეულზე სასარგებლო ნივთიერებების ყოველდღიური კურსი.
3. ვიტამინები ბავშვები 3 წლის "vitrum ბავშვები." მიმოხილვა moms ამ ნარკოტიკების ბუნდოვანია. ერთის მხრივ, მხიარული, ტკბილი ფერადი ცხოველთა ფიგურები არ შეუძლიათ დატოვონ თქვენი შვილი გულგრილი ასეთი გემრიელი მედიცინაში. მოსახერხებელი შეფუთვა - რაც ბავშვს ფიგურა 1 დღეში, შეგიძლიათ არ ინერვიულოთ შესახებ არასწორი დოზა. ბავშვი მიიღებს მხოლოდ უფლება თანხის ვიტამინებისა და მინერალების. ეს რთული კომპოზიცია შედგება კალციუმის. განკუთვნილია ბავშვებისათვის 4-7 წლის განმავლობაში. მეორეს მხრივ, შედგება სხვადასხვა არომატის, საღებავებს, კონსერვანტებს. აქედან გამომდინარე, ამ პრეპარატის განიხილავს საკამათო.
4. "Kinder Biovital. Vedmezhuyki "6 შედგება წყლის ხსნადი და ცხიმში ხსნადი ვიტამინი 3. მას აქვს ფორმა მრავალწლიანი ფერის ჟელე დათვი. დიზაინი კომპლექსი ბავშვებისათვის 3 დან 13 წლის განმავლობაში. თქვენ უნდა მიიღოს 2-3 ცალი დღეში დამოკიდებულია ასაკის ბავშვს. მითითებები პრეპარატი მითითებულია, რომ ეს შესაძლებელია, რა თქმა უნდა, 30 დღის განმავლობაში, განმეორებით 3 ჯერ წელიწადში. ბავშვები როგორც ვიტამინების, მაგრამ არა ყველა დედას დარწმუნებულნი ვართ მათი სარგებლობა ერთხელ გააკეთა, რადგან insalubrious დანამატები.
5. ვიტამინები ბავშვი 3 წლის განმავლობაში "პიკი prebiotic" არის სიროფი. განმასხვავებელი ამ multivitamin კომპლექსი ყოფნა oligofructose, რომელიც ითვლება prebiotic ნივთიერება. წარმოადგენს ხელსაყრელი გარემოს განვითარების bifidobacteria, ეს ხელს უწყობს უკეთ აღიქვას კალციუმის. გარდა ამისა, განსხვავებით სხვა ვიტამინის პრეპარატების ხელს არ უწყობს განვითარების კარიესის, და პირიქით, ეს აფერხებს წყობა. "Prebiotic Pikovit" მოიცავს 10 ვიტამინებისა და ფოლიუმის მჟავის pantenolovuyu. თქვენ უნდა მიიღოს ერთი ჩაის კოვზი ყოველდღე. მიმოხილვა ცხადყოფს, რომ ნარკოტიკების ართმევს თავს ნაკლებობა ვიტამინების სხეულში. მას აქვს ციტრუსის გემო, რომ ბავშვები უყვარს. მინუსი დედა crumbs გრძნობს არასასიამოვნო შეფუთვა: როგორც სიროფი. ბავშვები ყოველთვის არ ვეთანხმები სვამს მედიცინისა და ძნელია გამოთვლა დოზა.

ბავშვთა ვიტამინების და კალციუმის

ყოველდღიური განაკვეთი კალციუმის მიღება ბავშვებისთვის ერთი წლის 10 წლამდე ასაკის 800 მგ. პროდუქტები ნივთიერება აღმოაჩინეს რძე, პარკოსნები, კაკალი. მაგრამ ეს ყოველთვის არ არის საკმარისი მხოლოდ დიეტა კალციუმის შემცველი პროდუქტები. სიმპტომები, როგორიცაა numbness და კრუნჩხვები თითების, კიდურების, roughness კანის, ღრძილებიდან სისხლდენა, მიუთითებს ნაკლებობა ვიტამინი ორგანიზმში. ამ შემთხვევაში, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს ვიტამინების, კალციუმის ბავშვებისათვის 3 წლის განმავლობაში, მაგალითად:

• "Kinder Biovital ლარი".
• "დედოფალი".
• "Jungle".
• "Vitrum ბავშვი."
• "Multi-tabs კალციუმის +".

დედების შემოხაზული გაუმჯობესების სტომატოლოგიური ჯანმრთელობის ბავშვებში, ხოლო აღება ვიტამინების და კალციუმის. თუმცა, ასეთი სისტემები უნდა იქნეს მხოლოდ ექიმის დანიშვნის, და თუ მითითებულია, როგორც კალციუმის ტენდენცია ინახება სხეულის და გამოიწვიოს ფუნქცია.

Self დანიშნულება თქვენი ბავშვი შეიძლება გამოიწვიოს მოულოდნელი რეაქცია და გართულებები. ამიტომ. ადრე აძლევდა ვიტამინები ბავშვებისთვის 3 წლის, კონსულტაციები პედიატრი, და საჭიროების შემთხვევაში ალერგოლოგი.