Დიეტა მოწამვლა და შემდეგ

ერთხელ მაინც ცხოვრებაში, თითოეული ჩვენგანის წინაშე მოწამვლა დაბალი ხარისხის საკვები. განსაკუთრებით გავრცელებული საკვები მოწამვლა ზაფხულში. როდესაც ambient ტემპერატურა იზრდება, პროდუქტების გაუარესდება და, გარდა ამისა, ზრდის რისკის შევიდა ადამიანის ორგანოს ტოქსინები nedomytyh ბოსტნეული ან დაუმუშავებელი წყალი.

ბუნებრივია, რომ პირველი ნიშნები მოწამვლა, როგორიცაა ღებინება, დიარეა, კუნთების ტკივილი ან სპაზმები თქვენ არ შეგიძლიათ თვითმმართველობის medicate, და თქვენ დაუყოვნებლივ უნდა მოვუწოდებთ ექიმი. მხოლოდ ის შეძლებს დაავალოს სწორი წამალი და დასუფთავების პროცედურები. თუ არ ჩაატაროს დროული მკურნალობა, საკვები მოწამვლა შეიძლება გამოიწვიოს დარღვევა ბევრი ადამიანის ორგანოების და გამორთოთ იგი მუდმივად. დიეტა მოწამვლის გულისხმობს დიდი ოდენობით ცხელი სასმელი, ყველა სხვა პროდუქტების მწვავე ფაზაში დაავადება გათვალისწინებული არ არის. გამონაკლისს მძიმე მოწამვლა როდესაც ტოქსინები ამოღებული ორგანოს დიდი ხნის განმავლობაში. ამ შემთხვევაში, იმისათვის, რომ არ დასუსტება და აიძულოს ორგანოს ბრძოლა დაავადება, უნდა იქნას მიღებული შორის bouts ღებინება ან დროს რელიეფის თხევადი, rubbed, და უცხიმო საკვები.

მაგრამ მას შემდეგ, მოწამვლა უზრუნველყოფს სპეციალური მსუბუქი დიეტა. თუ მოწამვლის შეძრა მომნელებელი სისტემა, ასე რომ დიეტა უნდა შეიცავდეს ადვილად ასათვისებელი საკვები და კერძები. ყველაზე ამ საკვების არიან დიეტური სუპები და Purees. მაგრამ ჩვენ უნდა გვახსოვდეს, რომ დიეტის შემდეგ მოწამვლის უნდა იყოს ფიზიოლოგიურად სრული. რომ არის, იქ უნდა იყოს ცხიმები, ცილები და ნახშირწყლები.

Diet შემდეგ მოწამვლა, ჩვეულებრივ, სამი დღის განმავლობაში ერთი კვირის განმავლობაში, დამოკიდებულია ხარისხი მოწამვლა, ხშირად საკმარისი აღდგენას სხეულის, როგორც მთელი. ამ პერიოდის განმავლობაში, ის მკაცრად იკრძალება ჭამა შემწვარი საკვები. ყველა თქვენ უნდა boil და საზ ამისთვის რამდენიმე. საკვები არ უნდა იყოს ცხარე ან მარილიანი. თანხის საკვები - მინიმალური - ამ მდგომარეობაში ასევე უნდა შეიცავდეს დიეტა. თუ მოწამვლა ნაწილობრივ ან მთლიანად გაანადგურა ნაწლავის მიკროფლორას, და რატომ არ უნდა გადატვირთოს კუჭის, შესაბამისი ჭამა უფრო ხშირად, მაგრამ ნელა. გარდა ამისა, საკვები არ უნდა იყოს ძალიან ცხელი ან ცივი.

რა პროდუქტები იფარება მსუბუქი დიეტა? როდესაც დიდი რაოდენობით ტოქსინის მოწამვლის შედის ადამიანის სხეულის, რომლებიც ნაჩვენები ერთდროულად, მაგრამ გარკვეული დრო. აქედან გამომდინარე, პროდუქტები, რომლებიც შედის დიეტა, უნდა არა მხოლოდ დაეხმარება აღდგენას ორგანოს დახმარებით ნუტრიენტები, და აღმოფხვრას ტოქსინები. ორთქლის კოტლეტი, მოხარშული მჭლე ხორცი, მოხარშული თევზი, კრეკერი, დიეტა მარცვლეული (ბრინჯი და წიწიბურა) სუპები და უამრავი სითხე სასმელი, როგორიცაა მწვანე ჩაი, რძე, წყალი ლიმონით - მიზანშეწონილია მოიცავს იშურებს დიეტა. ეს არის ძალიან კარგი უნდა დაიწყოს საკვებით მოწამვლის შემდეგ იოგურტი კრეკერი. და მხოლოდ მაშინ დავიწყოთ ნელ-ნელა შედის დიეტა სხვა დიეტა პროდუქტები.

უნდა გვახსოვდეს, რომ აღდგენის პერიოდში უნდა იყოს უმი ბოსტნეული და ხილი. უნდა გამოირიცხოს მენიუ რძე და პური. იკრძალება სასმელი გაზიანი სასმელების და მჟავე წვენები. ყველა პროდუქტი, რომელიც აღიზიანებს ნაწლავის ლორწოვან (ეს მოიცავს სხვადასხვა სახის კონსერვირებული პროდუქტები), ასევე უნდა გამოირიცხოს პაციენტის დიეტა.

გაითვალისწინეთ, რომ კარგი კვების შემდეგ მოწამვლის წინაპირობაა სწრაფი აღდგენა. Diet არა მხოლოდ ეხმარება აღდგენას ძალა შესუსტება ორგანო, არამედ ამცირებს დისკომფორტი და ტკივილი. მისი მიზანია, შეამციროს ტვირთი მომნელებელი სისტემის და მისი სწრაფი აღდგენა.