Მთავარი და ოჯახს, Ორსულობის
Heartburn ორსულობის: მიზეზები. რა უნდა მიიღოს წამალი გულძმარვა ორსულობის დროს
მდე 80% ქალების ორსულობის აქვს განცდა დისკომფორტი ან წვის შეგრძნება მაღლა კუჭის მუცლის ზედა, და უბრალოდ - გულძმარვა. ეს შეიძლება მოხდეს რამდენიმე დღის განმავლობაში, და ყოველი შეტევა აქვს ხანგრძლივობა რამდენიმე წუთის ან საათის იზომება. ზოგჯერ გულძმარვა თითქმის უწყვეტი. ბოლოს ორსულობის, მოვლენაა, როგორც წესი, ხდება თავისთავად. მაგრამ დისკომფორტს გამოწვეული, რათა ის აუცილებელია, რათა გაირკვეს, თუ რატომ არის გულძმარვა ორსულობის, მიზეზები ამ მდგომარეობაში და მეთოდებით ბრძოლის იგი.
როდესაც არ არის გულძმარვა?
ეს შეიძლება იყოს ახლავს გულისრევა და ბოყინი. ზოგჯერ გულძმარვა ორსულობის მოგვიანებით ხასიათდება გამოჩენა უსიამოვნო შეგრძნებები, რომ არ არის დამოკიდებული გამოყენება საკვები ან სასმელი.
მიზეზების დისკომფორტი
დამნაშავეებმა vex წვა ქვედა ნაწილში საყლაპავის არის ორგანიზმის ჰორმონალური ცვლილებები, რომ მოხდეს ორსულობის დროს. Rise სისხლში ჰორმონების საჭირო წარმატებული მშობიარობა გავლენას ახდენს ყველა ორგანოებისა მგრძნობიარეა მათ, და კუჭ-ნაწლავის სისტემის არ არის გამონაკლისი.
როდესაც იგი სიმშვიდეს, ნაწილი შინაარსი კუჭის შეიძლება წავიდეს, გამაღიზიანებელი ლორწოვანი გარსის. ეს არის ის, რაც გამოწვეული გულძმარვა ადრეული ორსულობა.
მეორე ნახევარში კიდევ ერთი ფაქტორი - მექანიკური. მზარდი ნაყოფი და საშვილოსნოს მოცულობა გაზარდა ძალიან მნიშვნელოვნად, ზეწოლას ყველა ორგანოებისა შიგნით მუცლის. აცხადებენ, რომ ნორმალური ადამიანის სხეულის, ზეწოლა მუცლის უფრო მაღალია, ვიდრე შიგნით გულმკერდის ღრუში. ამიტომ, როდესაც, დროს მოძრაობა ან ცვლილება სხეულის პოზიცია კუჭის დამატებითი ეფექტი სხვა ორგანოების, მისი შინაარსი დააგდეს შევიდა საყლაპავის მეშვეობით სფინქტერის სიმშვიდეს გავლენის ქვეშ ჰორმონები.
მან გულძმარვა ორსულობის, მიზეზები, რომელიც ეფუძნება შედეგების საყლაპავის ლორწოვანი გაღიზიანება კუჭის შიგთავსის, მხოლოდ სიმპტომია. დაავადებას თან ახლავს ამ სიმპტომია ეწოდება რეფლუქს-ეზოფაგიტი. იგი მოიცავს საყლაპავის ლორწოვანი გაღიზიანება ნაწილი, რომელსაც მისი ქვედა მესამე. ნორმალური დონის მჟავიანობა (pH) საყლაპავის 6.0. კონტაქტი ქვედა მისი მჟავე კუჭის წვენის აღიზიანებს ლორწოვან გამოყოფილი და იწვევს ანთება.
არის გულძმარვა საშიში?
ამ პერიოდის განმავლობაში, თანხის პროგესტერონის დაეცემა მკვეთრად, აუცილებელია ფორმირების რძე. როგორც შედეგი - საყლაპავის სფინქტერის დაბრუნდება ნორმალური, შეწყვიტოს გაღიზიანება და დისკომფორტი გამოწვეული.
თუ არ არის მუდმივი გულძმარვა, მიზეზები , რომელიც შეიძლება იყოს არა მხოლოდ ჰორმონალური ცვლილებები, უნდა აცნობოს ექიმს. ორსულობის დროს შეიძლება გაიზარდოს დაბალი ინტენსივობის და, შესაბამისად, არ უნახავს დაავადებები საჭმლის მომნელებელი სისტემა, რომელიც გულძმარვა - ერთი სიმპტომები. აირჩიეთ სწორი მეთოდი აღმოფხვრას დისკომფორტი მნიშვნელოვანია სწორი დიაგნოზი, ასე რომ სიტუაცია შეიძლება დაეკისროს კვლევის საჭირო მისი განმარტება.
მაგალითად, ეს შეიძლება შესრულდეს esophagogastroduodenoscopy შეისწავლოს სახელმწიფო საყლაპავის და კუჭის. საჭიროების შემთხვევაში, შეიძლება მოხდეს თორმეტგოჯა. ექიმები ასევე უნდა ეცნობოს, თუ არ არის მძიმე გულძმარვა ორსულობის დროს. მას შეუძლია მოითხოვოს სამედიცინო მკურნალობა.
ექსპოზიციის პროგესტერონის
პირველ რიგში, ეს ხელს უშლის არასასურველი აბორტი. ცილა მზარდი საშვილოსნოში ნაყოფის აღიქმება დედის იმუნური სისტემის უცხო. ასეთ ვითარებაში, ეს გამოიწვევს ორგანიზმის მცდელობა, თავი დაეღწია უცხო ობიექტი.
ეს რეაქცია უნდა განეიტრალება, მაგრამ ჩახშობა იმუნური სისტემის ორსულობის ძალიან არასასურველი - იმიტომ, რომ იგი ასევე იცავს დედა ინფექციის და, შესაბამისად, იცავს დედა და შვილი. ასეთ წინააღმდეგობრივ სიტუაციაში "სასიცოცხლო" ხდება პროგესტერონის, რომელიც ამცირებს ტონი საშვილოსნოს, დაცვის ნაყოფს.
მეორე ფუნქცია პროგესტერონის არის, რომ შეიცვალოს მეტაბოლიზმის დედის სხეულის, რაც მას გაუმკლავდეს ზედმეტი დატვირთვა. და მოგვიანებით სტადიაზე ორსულობის, ამ ჰორმონის გავლენას ახდენს იოგების და მყესების, დაცვის ბავშვის დაბადებიდან ტრავმა.
ყველა ზემოთ განმარტავს, თუ რატომ გულძმარვა ორსულობის დროს, და ეს ქმნის დისკომფორტს არ არის ისეთი მნიშვნელოვანი, როგორც შედარებით პროგესტერონის მნიშვნელოვანია უსაფრთხო მშობიარობა და მშობიარობის.
Heartburn ორსულობის: რა უნდა მიიღოს?
ეს ნივთიერება უკუნაჩვენებია ორსული ქალები. სანამ მიიღოს აბი გულძმარვა ორსულობის დროს, უნდა ექიმს.
იგივე ეხება ტრადიციული მედიცინა. გარდა ამისა, კორექტირება სახელმწიფოს მიერ ნარკოტიკულ ეფექტური წინააღმდეგ გულძმარვა შეიძლება ცვლილებების დიეტა და ფიზიკური აქტივობა. ან, ეს ღონისძიებები შეიძლება იყოს სასარგებლო კითხულობს სამკურნალოდ.
მარტივი გზა ბრძოლის გულძმარვა
- საკვები უნდა იყოს fractional - უკეთესი ჭამა ხშირად, მაგრამ პატარა მოცულობის ნაწილი. მცირე საკვები ამცირებს ალბათობას მისი გაძევება კუჭის. საჭიროა 5-7-ჯერ დღეში, ბოლო რომლის - არა უგვიანეს 3 საათით ადრე Bedtime.
- ეს უნდა იყოს გამოირიცხება დიეტა ცხიმოვანი და შემწვარი საკვები, ისევე როგორც ძლიერი ჩაი, ყავა და გაზიანი სასმელები. გარდა ამისა, მათ, ეს არის სასარგებლო დათმობას მდიდარი ბულიონი (განსაკუთრებით სოკოვანი), შებოლილი ხორცი, ახალი ხახვი და ნიორი, შავი პური, მწნილი, მარინადები და ცხელი ბოსტნეულის საუზმე, ლიმონის წვენი.
გირჩევთ საკვები, რომელიც ამცირებს მჟავიანობა და რომელსაც გთავაზობთ ეფექტი. პირველი საუზმე იწყება რძე ან შვრიის. დახმარება ბრძოლის გულძმარვა ასევე შეუძლია ლორწოვანი სუპები, როგორიცაა ბრინჯი, soufflé მჭლე ხორცი და ფრინველი და თევზი steam souffles იგი. - თქვენ არ შეგიძლიათ ჭამა რბილი მოხარშული კვერცხი, ფაფა კრემისფერი, steam omelet. პურის სასურველია მხოლოდ თეთრი და სახით crumbs. ბოსტნეული უნდა ჭამოს პიურე ან მოხარშული ვაშლი - ღვიძლში.
- არ ვსვავ დროს კვება.
- მოერიდეთ კლასების ჰორიზონტალური პოზიცია და დაიხრება 30-40 წუთის შემდეგ ჭამა. მას შემდეგ, რაც კვება უკეთესი დახარჯული leisurely გასეირნება სუფთა ჰაერზე.
- ტანსაცმელი უნდა იყოს ფხვიერი, არ გამკაცრება კუჭის.
- აუცილებელია მონიტორინგი კანონზომიერება თავმჯდომარე - ეს უნდა იყოს ყოველდღიურად. როდესაც ალბათობა შეკრულობა - მოიცავს რძის პროდუქტების კვების და prunes.
- უნდა ძილის ისე, რომ ზედა ნაწილი სხეულის დაისვა 15-20 სმ.
- თუ გულძმარვა ორსულობის ადრეულ ხდება ფრონეს პოზიცია, შეგიძლიათ ცდილობენ გაათავისუფლოს დისკომფორტი შემდეგ სასმელი ჭიქა რძე მიღების გარეშე მდე. ამისათვის, თქვენ უნდა მიიღოს ცოტა ან ნაზად ჩაებარებინა თავის მხრივ - ასე რომ, როგორც პატარა, რაც შეიძლება ხელი შეუშალოს კუჭის მიერ bending ტორსი. სასმელი ამ თანამდებობაზე.
- ეს არ უნდა აიღონ antispasmodics, შეიძლება გამოიწვიოს დასვენების ქვედა სფინქტერის საკვები.
- როდესაც რეკრეაციული ტანვარჯიში დათმობს სავარჯიშო abdominals.
- გამოვრიცხოთ ტორსი ღრმა ნებისმიერი ფორმით ფიზიკური აქტივობა. დამაგრებითი თქვენი ფეხსაცმელი ან აირჩიოთ რაღაც მდე სართული, ღირს squat ვიდრე წარმართონ ქვემოთ.
მისი რეკომენდაციით, ტრადიციული მედიცინის?
მას შემდეგ, რაც პრობლემა უსიამოვნო მდგომარეობის ელოდება ბავშვს ბუნებრივი ფიზიოლოგიური მიზეზების გამო, ეს ახალი არ არის. იმისათვის, რომ ბრძოლის ფენომენს გულძმარვა ორსულობის დროს, ხალხური საშუალებები საჩუქრად ფართო სპექტრის რეცეპტები. აქ არის რამოდენიმე მათგანი.
Aromatherapy ეფექტურია მკურნალობის გულძმარვა ორსულობის დროს. მეორადი ეთერზეთებს ციტრუსი (ლიმონის ან ფორთოხლის). მიიღეთ 4 წვეთი არომატული ზეთები საფუძველზე ჩაის კოვზი ზეთი ყურძნის თესლი. ეს ნარევი იყო გამოყენებული მასაჟი უკან (ზედა ნაწილი), როგორც დანამატი წყლის აბანო და ინჰალაციის vapors. Aromatherapy შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც დამოუკიდებელი საშუალებით, შესაძლებელია, რომ შეავსონ ნებისმიერი მოქმედი გულძმარვა ნარკოტიკების ორსულობის დროს.
Decoction, გვირილა, იმის გამო, რომ მსუბუქი ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება, შეუძლია გაათავისუფლოს გაღიზიანება ლორწოვანი გარსის, აღმოფხვრის დისკომფორტი. იმისათვის, რომ ეს, მიიღოს 3 tablespoons გამხმარი გვირილა, დაასხით ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი და საშუალებას იძლევა infuse 10-20 წუთის განმავლობაში. შედეგად ბულიონი არის გაფილტრული, ბალახის ნარჩენების შესუსტებას. ეს უნდა იყოს მთვრალი მცირე sips. სიხშირე მიღებას - დღეში სამჯერ.
10 გრ. მწვანილი centaury ჩვეულებრივი steamed გამოყენებით მდუღარე წყალი მინის და ინფუზიის შემდეგ გრძელდება 2-3 საათი, სანიაღვრე და შესუსტებას. ბულიონი დასჭირდეს 4-ჯერ დღეში ნახევარი საათით ადრე კვება. დოზა ერთ დროს - კოვზი.
ამ ბრძოლაში გულძმარვა დაგეხმარებათ ჩაი Ginger. იმისათვის, რომ ეს, თქვენ უბრალოდ დაამატოთ ჩაის სუსტი ჩაის pinch კოჭა და სასმელი ნებისმიერ დროს.
დროს ხანგრძლივი გულძმარვა შეიძლება ვრცელდება ფხვნილი rhizome. მიზანშეწონილია 3-4-ჯერ დღეში, იმ დროს - ერთი მესამედი ჩაის კოვზი.
ძირი სტაფილო ფილარმონიის. Ingest შაქრის გარეშე, წინააღმდეგ შემთხვევაში ეფექტი შეიძლება საპირისპირო სასურველი ეფექტი.
შესუსტებას წვენი კარტოფილი ერთი ნებისმიერი მეთოდით შესაძლებელი (გამოყენებით gauze ან grater და juicer). მიიღეთ 1 სუფრის პირველი ნიშანი გულძმარვა. მზად წვენი ინახება არა უმეტეს 20-ე წუთზე, იდეალურად, ეს უნდა იყოს ახალი.
ჭიქა კარტოფილის წვენი დაამატოთ კოვზი თაფლი. მიიღეთ დღეში 2-ჯერ მეტი ჭიქა - უზმოზე და ღამით.
ბულიონი სელის თესლი აქვს დამცავი და ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება. მისი მომზადება სელის თესლი ადუღებულ წყალში კურსით 1 სუფრის ჭიქა წყალი, მოხარშული დაბალ სითბოს 5 წუთი, რის შემდეგაც ამტკიცებენ, ნახევარი საათით, აღვივებს და იმუქრება. დასჭირდეს 5 ჯერ დღეში კოვზი.
მიმართვისას ტრადიციული მედიკამენტები, ეს უნდა ახსოვდეს, რომ ნებისმიერი ბულიონები გამოიყენება გულძმარვა ორსულობის - წამალი, და თითოეულ მათგანს აქვს თავისი შელფზე ცხოვრებაში. მომზადებული ბულიონი უნდა ინახება მაცივარში არაუმეტეს დღეში. ამ ვადის გასვლის შემდეგ, უნდა მოამზადოს ახალი სურათების. ამ წესის დარღვევა შეიძლება ზიანი მიაყენოს ნაცვლად მოსალოდნელი სარგებელი.
არის Soda დახმარება?
Soda არის ტრადიციული და მარტივი საშუალებით გულძმარვა. თუმცა, ამ შემთხვევაში, როგორც გულძმარვა ორსულობის, მიზეზები, რომელიც ეფუძნება ცვლილებები ფიზიოლოგია ორგანიზმის, ეს არ არის მხოლოდ არაეფექტური, მაგრამ შეიძლება გამოიწვიოს გაიზარდა დისკომფორტი შემდეგ მოკლე რელიეფური. მისი მიღება მერყეობს მჟავა-ტუტოვანი ბალანსის მუცელში, და ამის შემდეგ ხელახლა წარმოების კუჭის წვენის და დისკომფორტი არის უკან bang. გარდა ამისა, ნატრიუმის შეიცავს სოდა, შეიძლება გამოიწვიოს შეშუპება. ნაცვლად სოდა უმჯობესია გამოიყენოთ უგაზო ტუტე მინერალური წყალი, ეფექტი, რომელიც არის რბილი და არ გამოიწვიოს spike in მჟავიანობა.
ნარკოტიკების
როგორც წესი, ინიშნება, როდესაც არსებობს სერიოზული დისკომფორტი ან ცხოვრების წესის შეცვლა, და არასამთავრობო ფარმაკოლოგიური მეთოდები არ შედეგს. თუ პაციენტი აღინიშნება მუდმივი გულძმარვა, მიზეზები, რომლებიც არ არის ნათელი, სანამ მივანიჭოთ კონკრეტული წამალი, ექიმი ჩასატარებლად საჭირო ტესტები.
საშუალებებს შორის, რომლებიც ორსულ ქალებში გულძმარვა, შეიძლება იყოს:
- ანტაციდები - ნარკოტიკების ანეიტრალებს კუჭის მჟავა ამცირებს მისი მჟავიანობა და ამით შეწყვიტოს გაღიზიანება საყლაპავში. ისინი მყისიერად აღმოფხვრა მტკივნეული სიმპტომები. მაგალითად, აბი "რენი".
- Alginates - ნარკოტიკების, რომ აღკვეთოს მჟავა რეფლუქს. იმის გამო, რომ მათი სტრუქტურა, მათ შეუძლიათ შენარჩუნდება კუჭის მდე 4 საათის თავიდან აცილების მისი კლების.
- პრეპარატი "რანიტიდინი". იგი გამოიყენება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, წინა ორი ტიპის ნარკოტიკები არ არის ეფექტური.
- Enveloping საშუალებებით, როგორიცაა "Fofsfalyugel", "Smekta" და ა.შ. ისინი შესაძლებელია მხოლოდ ერთხელ, როცა გულძმარვა ან დანიშნული ESP მიღება ასეთი პრეპარატები (3-ჯერ დღეში ისინი აღებული ერთი საათის შემდეგ საკვები, და მეოთხედ - ძილის წინ).
Heartburn და სტრესი
რატომ გულძმარვა ორსულობის დროს ხშირია სტრესი ან ემოციური სტრესი? მოვლენები საჭმლის მომნელებელი სისტემის, მიმავალი გაჩენის გულძმარვა შეიძლება არა მხოლოდ მექანიკური ან ჰორმონალური ბუნება, არამედ ნერვული. ერთის მხრივ, ნერვული overloads შეიძლება მოხდეს სპაზმი ხელს უშლის ხელშეწყობა საკვები. მეორეს - სტრესი სახელმწიფო ნერვული სისტემის ზრდის სენსიტიურობის საყლაპავში. შედეგად, იწვევს დისკომფორტს, თუნდაც მცირე რაოდენობით ქიმიური სტიმული.
ფსიქიკის ორსული პირველ ტრიმესტრში ფონზე ჰორმონალური ცვლილებები მნიშვნელოვნად განსხვავდება. აღინიშნება შფოთვა და განწყობა საქანელები, ნერვული იზრდება მგრძნობელობა სტრესი. ასეთ პირობებში შესაძლებელია გულძმარვა ორსულობის მიზეზი, რომელიც შედგება რამდენიმე ფაქტორი, როგორც ერთ-ერთი, რომელიც სტრესი მოქმედებს.
ზემოთ აღნიშნული გათვალისწინებით, აუცილებელია, რათა თავიდან ავიცილოთ სტრესულ სიტუაციებში. ქმარი და ოჯახის სხვა წევრები უნდა უზრუნველყოს, რომ დედა სიმშვიდეს მეგობრულ ატმოსფეროში და წახალისება, რომ იქონიონ დადებითი გავლენა არა მხოლოდ მისი ჯანმრთელობის მდგომარეობა, არამედ ჯანმრთელობის Unborn შვილი.
Similar articles
Trending Now