Შარდმჟავას - ნივთიერება ერეოდა ნორმალური ცხოვრება

რა არის შარდმჟავას? სად მოდის და როგორ უნდა ბრძოლა? პასუხი ამ კითხვებზე შეიძლება იყოს ყოვლისმომცველი მიდგომა ამ სერიოზული პრობლემაა. შარდმჟავას სასრული კომპლექსის პროდუქტი ცილის მეტაბოლიზმის ადამიანის ორგანიზმში. ჯანმრთელი ადამიანის ჭარბი მჟავა გამოიყოფა ორგანიზმიდან მეშვეობით ნაწლავის ტრაქტის და შარდსასქესო სისტემა. არსებობს ორი მიზეზი გაჩენის ჭარბი შარდმჟავას ორგანო:

• არასაკმარისი deducing იგი ორგანიზმის (თირკმლის უკმარისობა);
• გადაჭარბებული მჟავის სინთეზს ღვიძლში.

ჭარბი მჟავები დაგროვება თირკმელებში და კრისტალიზაციას. კრისტალიზაციის პროცესი შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა ორგანოების: თვალები, სახსრების, გულის, ნაწლავის, კუჭის.

პოდაგრა აღინიშნება ძირითადად მამაკაცებში ასაკის 40 დან 50 წლამდე. 20% - ის შემთხვევაში მემკვიდრეობით. განვითარების ამ დაავადების შეიძლება იმის გამო, რომ მრავალი ფაქტორი. ესენია: ღარიბი დიეტა, შეუსრულებლობა ნორმალური ცხოვრების, ინფექციური დაავადებების, მედიკამენტების მიღება.

თუ თქვენ შეშფოთებულია შარდმჟავას დიეტა ამ შემთხვევაში ეს არის ერთ-ერთი ძირითადი გზები აღდგენის ჯანმრთელობის. ყოველთვის იმ შემთხვევაში, მზარდი ოდენობით მჟავა სხეულის, ინიშნება დიეტა საკვები. სპეციალური დიეტის არიან საუკეთესო შეეფერება რძის პროდუქტების (ყველი, რძე, არაჟანი, ყველი, იოგურტი), დაშვებული გამოყენების უცხიმო სახეობის თევზი, ხორცი, ფრინველი, მაგრამ მხოლოდ მოხარშული. ზოგჯერ დასაშვებია მკურნალობა თავს ჩაშუშული საკვები. ყოველ დღე, შეგიძლიათ ჭამა კვერცხი. დაშვებული გამოყენების მცენარეული ცხიმები, კარაქი და ghee. უკეთესი ჭამა პურის ქატო. შეუზღუდავი რაოდენობით შეიძლება მოიხმარენ ხილი და ბოსტნეული. ცდილობენ შეზღუდონ მოხმარების სანელებლები და სხვადასხვა ტკბილეული. ჩანაცვლება საცხობი და ტორტი გამხმარი ხილი. თქვენ შეგიძლიათ ვსვავ წვენი, ყავა რძით, ხილის სასმელები, სუსტი ჩაი და ბულიონი hips.

შარდმჟავას გადაჭარბებული რაოდენობით მიუთითებს, რომ ეს არის დრო, რომ უარი თქვას ძეხვი, ღვიძლის, ცხიმოვანი ან შებოლილი თევზი, კონსერვები თევზის, ხორცის broths, პროდუქტები, pickles, საწებელი, სპირტი, chocolate, horseradish, მდოგვი და პილპილი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ არ ჭამა ლობიო, ბარდა, კაკაო, მარილიანი ყველი, ძლიერი ჩაი, სოკო, მჟაუნა და rhubarb.

კვირაში ერთხელ უნდა მოეწყოს სამარხვო დღეებში. ამ დღეებში შეგიძლიათ ჭამა, ან რძე ან ბოსტნეული ან ხილი. ამ დღეებში, თქვენ უნდა სასმელის უამრავი სითხეები.

ამაღლებული შარდმჟავას სხეულის ეწოდება ჰიპერურიკემია. რომ იგი ითვლება ყველაზე გავრცელებული ნიშანია gout. აღმოაჩინოს ყოფნა gout, უნდა გაანალიზდეს for შარდმჟავას. On დაავადება შეიძლება მიუთითოს მხოლოდ იმ დონეზე მჟავის ორგანო.

არ არის გამორიცხული, მკვეთრი ზრდა მჟავა დონის გამო ზედმეტი სტრესი, სასმელი, ხანგრძლივი მარხვა. იზრდება მისი დონე, რომ ეს შეიძლება იყოს გამოწვეული მოხმარების კვების პროდუქტების მდიდარია ნახშირწყლები და ცხიმები.

შარდმჟავას, უფრო სწორად მისი ოდენობა შეიძლება ნორმალიზება საშუალებით ზოგიერთი ნარკოტიკების მოუწოდა შარდმდენები. მას შემდეგ, რაც დღეს არსებობს მთელი რიგი სხვადასხვა მედიკამენტები, ეფექტურად ამცირებს მჟავა დონეზე. ესენია ნარკოტიკების როგორიცაა ალოპურინოლი, benzobromaron. ყველა ამ ნარკოტიკების დავამტკიცეთ ეფექტური, მაგრამ ისინი უნდა იქნეს მხოლოდ ექიმის ბრძანებებს, შემდეგ ახორციელებს ყველა საჭირო კვლევასა და ანალიზს.

შარდმჟავას მკურნალობა ხალხური საშუალებები: კარგად გამოიყენოს ინფუზია ბალახს Polygonum (1 ნაწილი), მარწყვის (2 ნაწილად), შავი მოცხარის ფოთლები (2 ნაწილად). ეს ნარევი იყო ადუღებულ წყალში. ეს არის მიღებული სამჯერ დღეში 2 tablespoons. კოვზი.