Როდესაც ბავშვები შეუძლია ყურძნის წვენი?

ყურძენი, რა თქმა უნდა, სასარგებლო და გემრიელი კენკრა. ეს პროდუქტი შეიცავს დიდი რაოდენობით საკვები ნივთიერებების, რომ ხელი შეუწყოს ჯანმრთელობის. აქედან გამომდინარე, ახალგაზრდა დედა ჩქარობს გემრიელი berry მკურნალობა შვილებთან. მაგრამ, როდესაც ბავშვები შეიძლება მიენიჭოს ყურძნის წვენი გარეთ? ჩვენ ვიზიარებთ რეკომენდაციები პედიატრები.

სარგებელი ყურძენი

მშობლები ფიქრობენ კითხვაზე, თუ რა ასაკის ბავშვის შეიძლება მიეცეს ყურძენი. მას შემდეგ, რაც ყველა ბენეფიციარი თვისებები ამ ხილის საყოველთაოდ ცნობილია. ამდენად, ნაყოფი შეიცავს მთელ რიგ საკვებ ნივთიერებებს და ვიტამინებს. მათ შორის ის იმყოფებიან დიდი რაოდენობით ფრუქტოზა და გლუკოზა, რომლებიც ენერგიული მასალების ორგანოს. ორგანული მჟავები, რომ შეადგინოს კენკრა აქვს ანტისეპტიკური და სადეზინფექციო თვისებები. ყურძენი მდიდარია კალიუმის, მაგნიუმის და კალციუმის. ეს უკანასკნელი აუცილებელია ზრდა და სათანადო ძვლის ფორმირების ბავშვი. კალიუმის ბენეფიციარი ეფექტი გულის კუნთის, ხოლო მაგნიუმის ეხმარება გააძლიეროს ნერვული სისტემა.

ყურძენი შეიცავს ვიტამინ B, C, PP, A, რომელიც გავლენას ახდენს გაუმჯობესებას იმუნიტეტი, გაუმჯობესდა ხედვა, პასუხისმგებელი ზრდის თმის და ფრჩხილების, ისევე, როგორც, რომ, კანის.

დღემდე, ტრადიციული მედიცინის არსებობს ცალკე ტერიტორია, რომელიც დაკავშირებულია მკურნალობის სხვადასხვა დაავადებების დახმარებით კენკრა და წვენი გარეთ.

მიუხედავად იმისა, რომ ყველა ამ უპირატესობები, პროდუქტის პედიატრები არ ვურჩევ დადოს დიეტა ბავშვების. რატომ არის ეს, და სადაც ბავშვები შეიძლება მიეცეს ყურძენი? ვცდილობთ, რომ გავიგოთ.

რა არის საფრთხე?

ყურძენი ძალიან "მძიმე" პროდუქტი ცვლას. მას შემდეგ, რაც ბავშვი კიდევ არ არის ჩამოყალიბებული ფერმენტული სისტემა, კუჭის არ შეუძლია გაუმკლავდეს ისეთ delicacy. შედეგად, გამოყენება და კენკრის წვენი შეიძლება განვითარდეს სხვადასხვა დარღვევები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, კერძოდ, როგორიცაა დიარეა, მუცლის ძლიერ. რა ასაკში ბავშვს შეუძლია ყურძნის, რათა თავიდან ავიცილოთ ასეთი რეაქცია? პედიატრები რეკომენდაციას არ ჩქარობს დანერგვა დიეტა crumbs პროდუქტი. კერძოდ, ჩვილი პირველ წელს ცხოვრების და კენკრის წვენი უკუნაჩვენებია.

ეს არის ასევე მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ყურძნის ალერგიული საკვები. ჭამა კენკრა შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის რეაქციები, როგორიცაა გამონაყარი კანზე, კანის სიწითლე, ქავილი, შეშუპება წყობა.

მაშინ, რა ასაკში ბავშვებს შეიძლება მიენიჭოს ყურძნის წვენი? რას ამბობს ხალხი ამ ექიმი?

აზრი პედიატრები

ახალგაზრდა მშობლები ურჩია კითხვის დასმა, როდესაც თქვენი შვილი შეუძლია ყურძენი, პედიატრი. შეფასებისას ისტორია და პაციენტის ჯანმრთელობის, პედიატრი შეძლებს მისცეს კვალიფიციური პასუხი. ამ შემთხვევაში, ექსპერტები თანხმდებიან, რომ crumbs წლამდე ასაკის ორი წლის განმავლობაში, ასეთი პროდუქტი არ არის აუცილებელი, რომ დადოს დიეტა. ეს არის იმის გამო, რომ დუღილის ყურძნის გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია, ისევე როგორც ზიანს აყენებს მინანქარი.

როდესაც ბავშვი შეიძლება მიენიჭოს ყურძენი, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს? არსებობს გარკვეული წესები, რომ თქვენ უნდა წარმოგიდგინოთ თქვენი ბავშვი ახალ პროდუქტს. შეუსრულებლობა ეს რეკომენდაციები შეიძლება განვითარდეს სხვადასხვა უარყოფითი რეაქცია.

წესები დანერგვა ყურძნის წვენის დიეტა

პედიატრები რეკომენდაციას პირველი შესთავაზოს საბავშვო წვენი კენკრა. ეს უნდა დაიცვან შემდეგი წესები:

• ყურძნის წვენი უნდა განზავდეს სასმელი წყლის პროპორციით 3: 1.
• გაცნობა ბავშვს პროდუქტი უნდა იყოს დაწყებული ორი წვეთი. მას შემდეგ, რაც pipsqueak პირველად გასინჯა ხილის წვენი, მოზარდები უნდა ყურადღებით მონიტორინგი მდგომარეობის ბავშვი დღის განმავლობაში: არ თავმჯდომარე, თუ არსებობს ალერგიული რეაქციები, თუ ბავშვი ძლიერ შეშფოთებული არ შეცვლილა.
• მიზანშეწონილია ბავშვს ყურძნის წვენი კვირაში ორჯერ.
• შეგიძლიათ ეტაპობრივად გაიზარდოს ორი teaspoons დღეში.
• ხილის წვენი უნდა მიეცეს ბავშვს არა უადრეს ერთი საათის შემდეგ მთავარი საკვები, განსაკუთრებით, თუ ბავშვს ჭამა რძის პროდუქტების.

რეკომენდაციები განხორციელების ყურძნის ბავშვის დიეტა

როდესაც ბავშვები შეუძლია ყურძენი, თუ როგორ უნდა დადოს დიეტა ბავშვი ასეთი პროდუქტი? იმისათვის, რომ berry ჯანმრთელობის სარგებელი და არ იწვევს უსიამოვნო პირობები, როგორიცაა არეულობის ნაწლავის ტრაქტის და ალერგიის, მნიშვნელოვანია, რომ დაიცვას რეკომენდაციები პედიატრები:

• დასაწყისი გაცნობა ბავშვს ახალი delicacy უნდა იყოს თეთრი ყურძენი. მიუხედავად იმისა, რომ ამ სახის კენკრა შეიცავს ნაკლები ნუტრიენტები, ის უფრო ადვილად შეიწოვება ორგანოს მიერ.
• კანი ხილი უნდა იყოს სუფთა, ამოიღონ თესლი, და გთავაზობთ თქვენი ბავშვისთვის მხოლოდ მწიფე რბილობი.
• არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება არ მისცეს მკვახე ხილი - ეს შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული კუჭ-ნაწლავის დარღვევები.
• Berry შეუთავსებელია რძის პროდუქტები, გაზიანი წყალი.

კერძები ყურძნის ბავშვებისთვის

ახალი ხილი არის "მძიმე" მონელების. ამიტომ უმჯობესია, თქვენი ბავშვის მზა კერძი, რომელიც მოიცავს ყურძენი. დროს სითბოს მკურნალობის ყველაზე ნუტრიენტები არ განადგურდა, ამიტომ ღირებულების პროდუქტი მცირდება მხოლოდ ოდნავ. ამავე დროს, შთანთქმის ხილის ამ გზით მნიშვნელოვნად იზრდება.

ასე რომ, შეგიძლიათ მოამზადოს გემრიელი და ჯანსაღი ყურძნის compote, soufflés, იოგურტი, და სხვა. რა ასაკში ბავშვები შეუძლია ყურძნის როგორც კომპონენტი მზა კერძი? დელიკატესები როგორიცაა მუსი მცირე რაოდენობის კენკრა ან ხილი სასმელი შეიძლება შესთავაზა კიდევ ერთი წლის ბავშვები.

რეცეპტი casseroles ერთად ყურძენი

როდესაც ბავშვი უკვე შესაძლებელია ყურძენი, როგორც ნივთიერება მზა კერძი, შეგიძლიათ გთავაზობთ desserts და სასმელების გემრიელი კენკრა. მაგალითად, ჩვენ გთავაზობთ მარტივი რეცეპტი გემრიელი და სასარგებლო casseroles ბავშვებისათვის ორი წლის განმავლობაში. მისი მომზადება უნდა შემდეგი ინგრედიენტები:

• 100 გ ფქვილი;
• pinch of საცხობი ფხვნილი;
• კვერცხი;
• 200 გრ ყველი;
• რამდენიმე peeled ყურძენი;
• შაქარი ან თაფლი გემოვნებით.

პირველი თქვენ უნდა ავურიოთ გამაფხვიერებელი sifted ფქვილი. ხაჭო ბადაგი ერთად ჩანგალი და უნდა გამოვიყენოთ ეს სახეხი ბლენდერში. მაშინ, დავამატოთ შედეგად მასობრივი შაქარი ან თაფლი გემოვნებით, კვერცხი, ნაჭერი ყურძენი. შეურიეთ სანამ ერთგვაროვანი პროდუქცია, აუცილებელია თანდათან დანერგვა ფქვილი და გამაფხვიერებელი. სურვილისამებრ, შეგიძლიათ დაამატოთ ვანილის, დაჭრილი თხილი, ბანანის ნაჭერი გასუფთავებული ან მსხალი.

შედეგად ცომი უნდა განთავსდეს სილიკონის ფორმები, უმჯობესია აირჩიოს პატარა la კარტ. ბავშვი აუცილებლად სარგებლობენ მზა კერძი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფორმა სახით ცხოველები და ობიექტები.

Bake უნდა მკურნალობა ღუმელში 10-15 წუთი ტემპერატურა 170-200 გრადუსი.

ჩვენ გაზიარებული რეკომენდაციების პედიატრები, როდესაც ბავშვები შეიძლება მიენიჭოს ყურძენი და როგორ უნდა წარმოგიდგინოთ ისეთი პროდუქტის დიეტა ბავშვთა კვება. მნიშვნელოვანია, გვახსოვდეს, რომ ყველაფერი კარგი მოდერაცია. ხშირი მოხმარება კენკრა შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული დარღვევები, ჯანმრთელობის თქვენი ბავშვი.