Რა არის წყალი, მნიშვნელობის წყლის ადამიანის სიცოცხლე

ყველაზე ნაცნობი და ყველაზე წარმოუდგენელი ნივთიერება დედამიწაზე - წყალი. მნიშვნელობის წყლის გადაჭარბებით შეფასება შეუძლებელია ცხოვრება ყველა ცოცხალი რამ დამოკიდებული, ის იმყოფება ყოველ მომენტში ჩვენი არსებობა. როგორც დომინანტური ელემენტს ფარგლებში ნებისმიერი ორგანიზმი, წყალი და თავის საქმიანობაში.

წყალი ბუნებაში

კაცობრიობის მთელი ცხოვრება ცდილობს unravel საიდუმლო ამ საოცარი და ურთიერთგამომრიცხავი ელემენტები. როგორც გაირკვა, როგორც მოხვდა ჩვენს პლანეტაზე? ალბათ, არავის შეუძლია ამ კითხვაზე პასუხი, მაგრამ ყველამ იცის, რომ ღირებულება წყალი ბუნებაში და ადამიანის სიცოცხლე წარმოუდგენლად დიდი. ერთი რამ არის აბსოლუტურად ჭეშმარიტი - წყლის რეზერვების დედამიწაზე დღეს, როგორც ეს იყო დაბადებიდან სამყაროს.

უნიკალური თვისებები წყლის შემცირება როცა ცხარე და აფართოებს, როდესაც ის იყინება - კიდევ ერთი მიზეზი მაინტერესებს. არც ერთ სხვა ნივთიერება არ აქვს მსგავსი თვისებები. და მისი უნარი გადაადგილება ერთი სახელმწიფო სხვა, ასე ნაცნობი და ამავე დროს, საოცარი, გადამწყვეტ როლს თამაშობს, საშუალებას ყველა ცოცხალი ორგანიზმების არსებობს დედამიწაზე. Universal Mind დაცულია წყლის ძირითადი პარტიის შენარჩუნება ცხოვრების და მონაწილეობა მუდმივად მიმდინარე ბუნებრივი პროცესები.

წყლის ციკლი

ამ პროცესს ეწოდება ჰიდროლოგიური ციკლის, რომელიც უწყვეტი ტირაჟი წყლის მცირდება ჰიდროსფეროს და გარემო ადგილზე ზედაპირზე, შემდეგ კი ისევ. ციკლი მოიცავს ოთხ პროცესები:

• აორთქლების;
• კონდენსაციის;
• ნალექების;
• კანალიზაციის წყალი.

ერთხელ ადგილზე, ნაწილი ნალექების ორთქლდება, კონდენსირდება, ხოლო მეორე ნაწილი მეშვეობით გადინების ავსებს რეზერვუარები, და მესამე ეხება წყლის, რის გამოც ადგილზე. ასე რომ, მოძრავი მუდმივად, კვების გზები, მცენარეთა და ცხოველთა და შენახვა საკუთარი აქციების, roam, დაცვის დედამიწაზე და წყალი. ღირებულება წყალი ნათელია და უდავო.

მექანიზმი ციკლი და მისი სახეობები

ბუნებაში, არსებობს მაღალი ბრუნვა (ე.წ. მსოფლიოში), ისევე, როგორც ორი პატარა - კონტინენტურ და ოკეანის. შეგროვება მეტი ოკეანეების ნალექების ატარებს ქარი და შემოდგომაზე კონტინენტზე, და შემდეგ კვლავ დაბრუნდა ოკეანის გადინება. პროცესი, როგორც ოკეანის წყალი მუდმივად ორთქლდება, კონდენსირდება ერთხელ და მითუმეტეს ოკეანის სახით ნალექი, მოუწოდა პატარა ოკეანის Cycling. და ყველა მსგავსი პროცესების მეტი მიწა, გაერთიანებულია პატარა კონტინენტურ ციკლი, მთავარი გმირი, რომელიც არის წყალი. მისი ღირებულება არის უწყვეტი ტირაჟი ბუნებრივ პროცესებს, მხარს უჭერს წყლის ბალანსის დედამიწის და უზრუნველყოფს არსებობა ცოცხალი ორგანიზმების, ეჭვი არ ეპარება.

წყალი და ადამიანები

რომელსაც არ აქვს კვებითი ღირებულება ჩვეულებრივი კონცეფცია წყალი - ძირითადი კომპონენტია ნებისმიერი ცოცხალი ორგანიზმი, მათ შორის, ადამიანის. არავის შეუძლია ცხოვრობენ წყლის გარეშე. ორი მესამედი ნაწილი ნებისმიერი ორგანიზმის წყალი. მნიშვნელობის წყლის აუცილებელია ფუნქციონირება ყველა სისტემები და ორგანოები.

მეტი ცხოვრებაში ადამიანი ყოველდღიურად მოვიდეს კონტაქტში წყალი, გამოყენებით ეს სასმელი და სამზარეულო, ჰიგიენის, დასვენების და გათბობა. დედამიწაზე არ იქნება
უფრო ძვირფასი ბუნებრივი მასალა, ამიტომ სასიცოცხლოდ აუცილებელია და აუცილებელია, როგორც წყალი. კვების გარეშე საკმაო დროის შემდეგ, პირი ვერ გარეშე ცხოვრება წყალი და 8 დღის განმავლობაში, მას შემდეგ, რაც dehydration 8% წონის ადამიანებში დაიწყოს გულისწასვლა, 10% მიზეზი ჰალუცინაციები, და 20% ვალდებული გამოიწვიოს სიკვდილი.

რატომ არის იგი ასე დიდი მნიშვნელობა აქვს წყლის ადამიანებს? გამოდის, რომ წყალი არეგულირებს ყველა ძირითადი პროცესები ცხოვრების:

• ნორმალიზებას ჟანგბადის ტენიანობა, იზრდება მისი შთანთქმის;
• ასრულებს სხეულის ტემპერატურას;
• წვავს ნუტრიენტები, ეხმარება ორგანოს მათი ასიმილაცია;
• ატენიანებს და უზრუნველყოფს დაცვას სასიცოცხლო ორგანოების
• ეს ქმნის დამცავ საპოხი სახსრების;
• აუმჯობესებს მეტაბოლურ პროცესებზე სისტემების ორგანიზმის
• იგი ხელს უწყობს ევაკუაცია ნარჩენების ორგანო.

როგორ შევინარჩუნოთ წყლის ბალანსი

საშუალო პირი კარგავს 2-3 ლიტრი წყალი დღეში. უფრო ექსტრემალურ პირობებში, როგორიცაა სითბო, მაღალი ტენიანობა და ფიზიკური სტრესი იზრდება წყლის დაკარგვა. იმისათვის რომ ნორმალურ ფიზიოლოგიურ წყლის ბალანსი, აუცილებელია დაბალანსება წყლის ნაკადი მისი გამოყვანა კომპეტენტური სასმელი რეჟიმი.

ჩვენ გარკვეული გათვლები. იმის გათვალისწინებით, რომ ადამიანის ყოველდღიური მოთხოვნა წყალი - 30-40 გრამი 1 კგ სხეულის წონის და დაახლოებით 40% მთლიანი მოთხოვნა მომდინარეობს საკვები, დანარჩენი უნდა იქნეს, როგორც სასმელს. ზაფხულში, ყოველდღიური მოხმარების წყლის შესაბამისი 2-2,5 ლიტრი. Hot რეგიონებში მსოფლიოში, თავიანთი მოთხოვნების - 3.5-5.0 ლიტრი, და უკიდურესად ცხელი პირობები 6.0-6.5 ლიტრი წყალი. ჩვენ ვერ დავუშვებთ, დეჰიდრატაცია. საგანგაშო სიმპტომები ეს პრობლემები მშრალი კანის, itchy, დაღლილობა, მკვეთრი შემცირება კონცენტრაცია, არტერიული წნევის მომატება, თავის ტკივილი და ზოგადი სისუსტე.

სასარგებლო ეფექტი

საინტერესოა, რომ, იმის უშუალო მონაწილეობა მეტაბოლური პროცესების, წყალი ხელს უწყობს წონის დაკარგვა. საერთო განცდა მცდარი შეხედულება, რომ ადამიანები, რომლებსაც სურთ, რომ წონაში თქვენ უნდა ვსვავ ნაკლები წყალი, რადგან სხეულის ინარჩუნებს წყლის, რამაც მნიშვნელოვანი ზიანი. შეუძლებელია მართოს საკუთარი სხეულის კიდევ უფრო სტრესი, knocking მას ჩვეულებრივი წყალი გაცვლა. გარდა ამისა, ტენიანობის ბუნებრივი შარდმდენი, ტონა თირკმელები, რამაც წონის დაკარგვა.

მიღების ოპტიმალური ოდენობის წყალი, კაცი დასძენს ძალა, ენერგია და გამძლეობა. ეს არის ადვილი გააკონტროლოს წონა, მას შემდეგ კი, ფსიქოლოგიური დისკომფორტი იძულებითი ცვლილებების უკეთ გადაიტანა შემცირება ჩვეული დიეტა. სამეცნიერო კვლევებმა აჩვენა, რომ ყოველდღიური მოხმარების საკმარისი რაოდენობით სუფთა წყალი ეხმარება ბრძოლა სერიოზული დაავადებების - ამცირებს უკან ტკივილი, შაკიკი გამოვლინებები, ამცირებს შაქრის და ქოლესტერინის დონე და არტერიული წნევის. გარდა ამისა, შერბილების თირკმელებში, წყლის აფერხებს სტატიის ფორმირების პროცესი. დამტკიცებულია, რომ ადამიანების შემოქმედებითი პრინციპი, როგორც წესი, სვამს ბევრი და დიდი მხატვრები, რომ შევქმნათ შედევრები მივიღებთ ზღვის. მნიშვნელობის წყლის გასასვლელი, და მნიშვნელოვანია ხელოვნებაში.

წყლის გაცვლა მცენარეთა

როგორც კაცი, წყალი აუცილებელია ნებისმიერი ქარხანა. სხვადასხვა მცენარეთა, ეს არის 70-დან 95% ისა, მაკონტროლებელი ყველა პროცესების. მეტაბოლიზმი მცენარეთა შესაძლებელია მხოლოდ მაშინ, როცა დიდი რაოდენობით ტენიანობის, ასე მნიშვნელობის წყლის მცენარეთა მკვეთრად დიდი. დათხოვნის მინერალები ნიადაგის, წყლის გადასცემს ქარხანა, მათთვის უწყვეტი შემოდინება. წყლის გარეშე, თესლი არ germinate, არ იქნება, მწვანე ფოთლები ფოტოსინთეზის პროცესში. წყლის ავსებს უჯრედების ქარხანა, აძლევს სიცოცხლისუნარიანობა და შენარჩუნებას გარკვეული ფორმის.

ყველაზე მნიშვნელოვანი პირობა არის ცხოვრების მხარდაჭერა ქარხანა ორგანიზმის უნარი შთანთქას წყლის გარედან. მცენარეთა სარგებელი წყალი, ძირითადად ნიადაგის ფესვები, აწვდის მას ადგილზე ნაწილების ქარხანა, სადაც იგი ტოვებს აორთქლდა. ასეთი წყალი გაცვლა არსებობს თითოეულ ორგანული სისტემის - წყალი, მისაღებად შევიდა ის აგზავნის ნუტრიენტები აორთქლებული და გამოვიდა, და შემდეგ კვლავ გამდიდრებული სასარგებლო ნივთიერებები, შედის ორგანოს.

სხვა გასაკვირი გზა შეღწევას წყალი შევიდა ცოცხალი უჯრედები - მისი ოსმოსური შთანთქმის, ანუ უნარი დაგროვების წყალი გარედან შევიდა საკანში გადაწყვეტა, მზარდი მოცულობის თხევადი საკანში ...

Art წყლის მოხმარების

მუდმივი გამოყენება სუფთა წყალი მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს ფსიქიკური საქმიანობის ტვინის და კოორდინაცია მოძრაობა, და, შესაბამისად, მნიშვნელობის წყლის ცხოვრებაში ტვინის უჯრედები განსაკუთრებით ღირებული. აქედან გამომდინარე, ჯანმრთელ ადამიანს არ ზღუდავს თავის დალევა, მაგრამ უნდა დაიცვას გარკვეული წესები:

• სასმელი პატარა და ხშირად;
• არ არის საჭირო, სვამს ბევრი წყალი ერთდროულად, მას შემდეგ, რაც overabundance სითხის სისხლში მოუტანს გულის და თირკმლის ზედმეტი ტვირთი.

ასე რომ, ძალიან მნიშვნელოვანია წყალში ცოცხალი ორგანიზმების არის უზარმაზარი. აქედან გამომდინარე, პირობების შექმნა შენარჩუნებას საკუთარი წყლის ბალანსი აუცილებელია თითოეულ ადამიანს.