Მასაჟი 3 თვის ბავშვი. მასაჟი ბავშვებისთვის 1 წლამდე

არ არის აუცილებელი, რომ ჰქონდეს კვალიფიცირებული მესიერის დიპლომი ან მიიღოს შესაბამისი გაკვეთილი ბავშვებისთვის მასაჟის შესასრულებლად, მთავარია ის ძირითადი პრინციპები გააცნობიეროს და დაეუფლოს. აქედან გამომდინარე, ჩვენ დავუმატებთ ჩვენს სტატიას ამ სასარგებლო პროცედურაზე, კერძოდ, როგორ უნდა ჩატარდეს გიმნაზიის და მასაჟი 3 თვის ბავშვისათვის. გარდა ამისა, განიხილეთ რამდენიმე სასარგებლო წვრთნები, რაც ხელს შეუწყობს ბავშვის საავტომობილო აქტივობას, გაააქტიურებს მეტაბოლურ პროცესებს, გააუმჯობესებს ძილს და მადას და ასევე ათავისუფლებს მტკივნეულ კონიკასთან დაკავშირებულ ტკივილს.

3 თვის ბავშვისათვის ტანსაცმლისა და მასაჟის მასაჟი უშუალოდ ბანაობის დაწყებამდე ხორციელდება. უკეთესი საღამოს ძილის წინ. როდესაც აბაზანა, არსებობს გარკვეული დატვირთვა ორგანოს ბავშვი, ასე რომ ეს პროცედურა უნდა იყოს კარგად მომზადებული. ამისათვის, პირველი მასაჟი, შემდეგ ტანვარჯიში. თანმიმდევრულობა უნდა იყოს ეს. ეს პროცედურები ნახევარი საათის განმავლობაში მიიღებს მონაწილეობას.

მდებარეობა

მასაჟი 3 თვის ასაკის ბავშვი ხორციელდება ცვალებადი მაგიდაზე, თუ არსებობს ერთი, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეგიძლიათ ბავშვისთვის ნებისმიერ ადგილას, სასურველია მძიმე ზედაპირი.

სად უნდა დაიწყოს

3 თვის ბავშვის მასაჟის დასაწყებად უფრო მიზანშეწონილია დამარცხება და ადვილად დაჭერა. ხელში დედა ან მამა უნდა იყოს თბილი. ძალიან კარგია, თუ ბავშვის კოსმეტიკური ნავთობის გამოყენება ნეიტრალური სუნით. ჩვენ იწყება ხელით: ჯაგრისები, მუხლები, მხრები, შემდეგ საპირისპირო მიმართულებით - და ასე რამდენჯერმე. შემდეგი ფეხები: ფეხები, ტუჩები, Hips (იგივე პრინციპი, როგორც ხელები). ჩვენ ვაქცევთ კუჭის კუჭის, ინსულტის და უკან, ქვემოთ, შემდეგ up, გაიმეორეთ რამდენჯერმე. შემდეგ ჩვენ ვაქცევთ ბავშვს და გადავიღებთ ტკივილს, გულმკერდის, თავის და კისერსაც. Stroking უნდა გაკეთდეს ნაზად, ყოველგვარი ზეწოლის გარეშე.

პირდაპირ მასაჟი

იმავე თანმიმდევრობით, რომელშიც პარალიზები შესრულდა, იწყება კუნთების მასაჟი.

Tummy

Tummy- ის მასაჟის დადებითი მხარეა ისიც, რომ ეს შეიძლება გაკეთდეს არა მხოლოდ ბანაკის წინ, არამედ ბავშვის წამებით. პროცედურა მოუტანს ბავშვს სწრაფი რელიეფის და თქვენ - სიხარული შეუძლია დაეხმაროს თქვენი შვილი მოშორება ტკივილი.

ამისათვის მოათავსეთ ფუნჯის საფუძველი ბავშვის ფართობის ფართობზე. შემდეგ იწყება მასაჟის ოთხი თითი (გარდა დიდი) საათის ისრის მიმართულებით ნაწლავის მიმართულებით. მოძრაობა უნდა იყოს ოდნავ დაჭერა, მაგრამ არ იწვევს ტკივილს ან დისკომფორტს ბავშვი. მასაჟი დაახლოებით 3 წუთი, შესვენება.

სახელურები, ფეხები, საზურგე

გადასვლა იარაღის, ფეხები, განხორციელების მასაჟი მრგვალი მოძრაობები თქვენი თითების 3-4 წუთი. შემდეგ წავიდეთ უკან. თქვენი ოთხი თითებით, გააკეთეთ წრიული მოძრაობის საათის ისრის და ასევე ასრულებენ სინათლის კერძი მიმართულებით სორბულს, სკაუპის ხაზის გასწვრივ.

Thorax

თითების ორივე ხელი ოდნავ ჩამოსასხლის მკერდზე. მოძრაობები უნდა შეიცავდეს კლავიატურაზე აკრეფს. პირველი, მასაჟი წინა ფართობი, შემდეგ კი მხარეს ფართობი.

კვალდაკვალ

ეს არის ძალიან სასარგებლო მასაჟი 3 თვიანი ბავშვისთვის, რადგან უკვე დიდი ხანია ცნობილია, რომ ამ სფეროში ბევრი რეცეპტორია, როდესაც მასაჟი, რომელსაც მთელი სხეულის მთლიანად აყენებს სარგებელი. მართალია, ბავშვს შეუძლია წინააღმდეგობა გაუწიოს, მაგრამ სასურველია, რომ ფეხების მასაჟი ყოველდღიურად ხორციელდება. წრიული სინათლის წნევის გატარება საათის ისრის მიმართულებით ქუსლებიდან თითებით, გაგრძელდება დაახლოებით 3 წუთი.

ყოველდღიურად უნდა გაკეთდეს ბავშვთა წვრთნა ბავშვებში წელიწადში. ეს ხელს შეუწყობს ბავშვის დახმარებას და დაუკავშირდეს მშობლებს.

ტანვარჯიშები

გიმნაზიაში და მასაჟისთვის ბავშვებისთვის ჩვეულებრივ საღამოს ჩატარდება, როდესაც ბავშვი დაბანაკებისა და საძილეებისთვის ემზადება. გიმნაზიის მნიშვნელობა ნიშნავს სახსრების მონაკვეთს.

1. თანამდებობა უკან უკან. ჩვენ გავამახვილეთ ერთი ფეხი წინ, რომელსაც მას შინი ჰყავს, მეორე კი მუხლზე მჯდომამდე. მაშინ პირიქით. თითოეული ფეხი, ამის გაკეთება 7 ჯერ 2 კომპლექტი.
2. ერთი ხელი ბავშვს შინს უჭირავს, მეორე კი ფეხის კიდურის მიერ. პირველ რიგში, ჩვენ გადავწყვიტეთ ის სხვადასხვა მიმართულებით, შემდეგ ნელა ჩანერგვა, იგივე უნდა განმეორდეს სხვა ფეხისთვის. ეს სავარჯიშო კარგად იწყებს მუხლებს.
3. ორივე ხელით აიღეთ ბავშვი შინიდან და დაიწყე მუხლებზე ფეხები, რათა მათ შეეხოთ ტკივილს. ჩვენ 7 ჯერ ორჯერ მივუდგებით.
4. მიიღეთ შვილი მიერ shin და დაიწყოს იმიტაცია ველოსიპედით ride. ამის შესახებ 20-ჯერ.
5. მოდით ბავშვი გაგიყვანოთ თითებით. ამრიგად, იარაღის გადასატანად, თავდაპირველად მხარეს, შემდეგ კი და ქვემოთ, შემდეგ გადაკვეთენ მათ მკერდზე. ცუდი არ არის, თუ ბავშვი ამ ეტაპზე ცოტათი გაუძლებს.
6. მიიღეთ ბავშვი მაჯის და დაიწყოს მოძრაობები, რომლებიც ჰგავს კრივი. ამისათვის გაიზრდება მარჯვენა ხელი მკვეთრად, და ქვედა მარცხენა ხელი, მაშინ გაიმეორეთ იგივე მომდევნო მხრივ. ამის გაკეთება 7 ჯერ 2 მიდგომებით. ეს წვრთნები მნიშვნელოვნად გააძლიერებს ხელების კუნთებს.
7. წაიყვანეთ ბავშვი სახელებით და დაიწყე გაიყვანონ მათთვის, რომ მხრებზე და კისერზე ოდნავ გაიზარდა. ეს სავარჯიშო კარგად იწვება კისრის და მუცლის კუნთებს. გამეორება 3-4 ჯერ. უნდა აღინიშნოს, რომ ამ შემთხვევაში ბავშვს არ სჭირდება.
8. მომდევნო წვრთნებისათვის საჭიროა სპორტული დარბაზი. მოათავსეთ ბავშვი მასთან ერთად მუცლით, რბილად რომ ვთქვათ უკან. პირველად შეარყევი მხარეებს, შემდეგ უკან და უკან. უნდა გვახსოვდეს, რომ ბურთი უნდა მოეკიდოს ბავშვს და სასიამოვნო შეგრძნებას მისცეს. ამის გაკეთება, შეძენა ფერის fitball, და სითბო დაფარავს მას diaper. ამის გაკეთება ნახევარი საათით ადრე ან ჭამის შემდეგ.

მასაჟი და ტანვარჯიშის ძირითადი წესები

1. მასაჟი ბავშვებისათვის ხორციელდება საღამოს ნახევარ საათში ან მის შემდეგ.
2. პროცედურები ხორციელდება მძიმე ზედაპირზე.
3. მასაჟი 3 თვის ბავშვისთვის უნდა გაკეთდეს, როდესაც ის შიშველია, ამიტომ მისთვის უფრო ადვილი იქნება მისი გადაადგილება.
4. ჩაერთეთ ბავშვი fitbole, ეს არის ასევე ძალიან სასარგებლო.
5. ოთახში ჰაერი უნდა იყოს მაგარი, არ აღემატება 22 ^o C.
6. დატოვეთ მასაჟი და ტანვარჯიშობა მინიმუმ ნახევარ საათში.
7. ამ პროცედურების ძირითად და ძირითად წესს წარმოადგენს ბავშვის რეაქციის დაცვა. თუ მასაჟი ან ტანვარჯიშმა არ იძლევა სიხარული, უფრო მეტიც, ის იწყება თავხედური, შეაჩეროს პროცედურები და გადადება მათ მეორე დღეს, წინააღმდეგ შემთხვევაში ყველა შემდგომში რეაქცია კიდევ უფრო უარესი იქნება.
8. დაწყება მასაჟი stroking მოძრაობები, ყოველთვის ღიმილი ბავშვი და გაიგო მას ნაზად.

რა შეიძლება იყოს უკეთესი დედა, ვიდრე მხიარულ ბავშვს? მხოლოდ ჯანმრთელი ბავშვი! აქედან გამომდინარე, წელიწადში ბავშვთა ტანვარჯიშო და მასაჟი ბავშვებისთვის აუცილებელია სავალდებულო და ყოველდღიური პროცედურები, როგორიცაა ჭამა ან ბანაობა. მათ მეგობრულ ატმოსფეროში განახორციელონ, რომ ბავშვი მხოლოდ დადებითი ემოციებით იმოქმედოს.