Კუნთების სპაზმი

კუნთების სპაზმი ახლავს ერთდროულად შემცირება ბოჭკოები, რომლებიც მდებარეობს შიგნით. როგორც წესი, ასეთი ქვეყნები შედეგი მოულოდნელი მოძრაობები. კუნთების სპაზმი შეიძლება ასევე მოხდეს შედეგად გადაჭარბებული გაჭიმვა. ეს, თავის მხრივ, ხდება არარსებობა მზადება მუშაობა.

ასეთი ღონისძიებები შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ ასაკში, მაგრამ ყველაზე ხშირად ისინი შეინიშნება ხალხის საშუალო და ხანდაზმული ასაკი.

ასე რომ, სწრაფი ტორსი შემდეგ ხანგრძლივი სხდომა, შეიძლება მოხდეს სპაზმი კუნთების უკან, გამოწვეული დაძაბულობა. ამ პროცესს თან ახლავს ტკივილი. Tensile კუნთების ბოჭკოების რეაგირება, შესაბამისად შემცირება, რაც იწვევს შეზღუდვა სისხლის ნაკადის მათ და გაზრდის გაღიზიანება გამოიწვია. ეს, თავის მხრივ, ხელს შეუწყობს შემდგომი სტრესი. ამდენად, კუნთების ვერ დაისვენოთ თავს.

ტიპიური კრუნჩხვები, როგორც წესი, ტესტირება მოძრაობა. პირიქით, კუნთების სპაზმი დაბლოკოს საავტომობილო ფუნქცია.

როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, შემცირება დამახასიათებელი იმ სხეულის ნაწილები, რომლებიც ხშირად სახელმწიფო დაძაბულობა. ეს ფართობი კისრის და უკან. ეს ტერიტორიები ნახოთ დიდი მგრძნობელობა სტრესი, რიგ შემთხვევებში, თუნდაც უმნიშვნელო. კუნთების სპაზმი ამ სფეროებში შეიძლება გამო ინტენსიური sedentary მუშაობა დიდი ხნის განმავლობაში. ზოგიერთ შემთხვევაში, შემცირებას მოხდეს იმის გამო, ჰიპოთერმია (პროექტი, ზემოქმედების ცივი ან ყინულის წყალი).

ხშირად სპაზმები და კუნთების ანთება, როგორც ჩანს, მკვეთრად მაშინვე გადაცემა ან მოხსნას და სიმძიმის წარუმატებელი მოძრაობა. ყველაზე დიდი საფრთხე, ამცირებს ან ამაღლების წონა, რომელსაც თან ახლავს როტაცია სხეულის laterally ან გადაცემის სიმძიმის შიშველი ხელებით წინ. თუმცა, უმეტეს შემთხვევაში, მკვეთრი შემცირება ჩანს შემდეგ ერთი ან ორი დღის განმავლობაში, ან დღის შემდეგ ზედმეტი დატვირთვის, გადაცემა ან სიმძიმის გრძელვადიანი მუშაობა არასასიამოვნო პოზიცია. ანთება, რომელსაც თან ახლავს სპაზმი შეიძლება მოხდეს იმ ფონზე, SARS და გრიპის. კუნთების ყოველთვის ხასიათდება მაღალი ინტენსივობის ტკივილი. ანთება და სპაზმი გამოიწვიოს ბოჭკოვანი შეშუპება და pinching ერთი ძირითადი ნერვები. ეს, თავის მხრივ, იწვევს მწვავე ტკივილი და ხელს უწყობს უფრო ინტენსიური კუნთების.

ჰიპოთერმია საკმაოდ გავრცელებული მიზეზი კრუნჩხვები და სპაზმი. როგორც წესი, კლების ამ მოვლენებზე ნიშანი არ არის დაავადება, რადგან ისინი ჩააბარებენ სწრაფად საკმარისი და იშვიათია. თუმცა, ხშირ შემთხვევაში, პაციენტები უჩივიან სპაზმი კუნთების ფეხები ღამით. აღსანიშნავია, რომ გამოჩენა ამ სიმპტომების შეიძლება მიუთითებს სხვადასხვა დაავადებების (მათ შორის, ცნს). მიზეზების ასეთი შემცირება კარგად იმალება ტრავმა, დიაბეტი, ანთება, ნევროლოგიური დაავადებები, ფარისებრი დაზიანება. პროვოცირებას კრუნჩხვები ქვედა კიდურების შეიძლება იყოს ბინა, სტრესი, ვარიკოზული და აუცილებლად თვალის შტამი. ზოგიერთ შემთხვევაში გამოვლინება სიმპტომები აღინიშნება არარსებობის გამო კვალი ელემენტები (კალციუმის, მაგნიუმის და კალიუმის). ცნობილია, რომ მაგნიუმის არის ჩართული ნერვული იმპულსების გადაცემას კუნთების საკნები, კალციუმის არის მისი "ფიზიოლოგიური პარტნიორი." უკეთესი შთანთქმის ამ მინერალების გამოიყენება D ვიტამინი.

ხანგრძლივად მანიფესტაციების კუნთების სპაზმი უნდა მოხდეს ენდოკრინოლოგი, ნევროლოგი და phlebologist. ექსპერტები იდენტიფიცირება ძირითადი დაავადება და მისი მკურნალობა იქნება მიმართული აღმოფხვრა. შედეგად, ხშირ შემთხვევაში, არ არის ხსნა და კუნთების სპაზმი (კრუნჩხვები).