Ისტორია მშობიარობის. სათანადო მომზადება

თითოეული ამბავი მშობიარობის - უნიკალური და მტკივნეული გზა ბავშვის დაბადებიდან სოფლად. მიუხედავად იმისა, რომ წყლის დაბადების, სახლში, შვილობილი ან მეშვეობით საკეისრო კვეთის - ყველა ქალის გამოცდილება ტკივილის და ბედნიერება, ამავე დროს, როდესაც პირველი თარიღი ერთად მისი ბავშვი. არ არსებობს გზა, რომ მაშინაც კი, რომელიც მთლიანად ტკივილი თავისუფალი მიწოდების, ასე ფსიქოლოგიური გარემოში ორსული ქალები ძალიან მნიშვნელოვანია.

არ ყველა ქალს, ორსული, პირველად, მან იცის, თუ როგორ უნდა მოიქცეს დროს შრომის და მცდელობა. მან სუსტად წარმოიდგინეთ, რომ მთელი პროცესი დაბადების. მიღებული ინფორმაცია მეგობრები, დედები და ბებიები, ხშირად ეს ასე გამოიყურება: საშიში ამბავი დაბადებიდან, ჯოჯოხეთში წამებაზე, სისხლის დაკარგვა და მოტეხილობები. სათავეში მომავალი დედა დაკეცილი არასწორი წარმოდგენა მიწოდება და არსებობს აბსოლუტური შიში, რომელიც იზრდება ყოველ ჩაბარების დღეს. ამ მხრივ, იმ შემთხვევის დიდი ხნის ნანატრი დღე ქალის იწყება პანიკა, ზოგიერთი არასწორად და შეიძლება ზიანი მიაყენოს არა მხოლოდ საკუთარ თავს, არამედ ბავშვის ჯანმრთელობას. ამიტომ მნიშვნელოვანია, ყურადღებით მომზადება ამ პროცესში.

მზადება მშობიარობის

1. მშობიარობა - მუშაობა. არ მოუსმინოს სიუჟეტებს მშობიარობის განუცხადა გამოუცდელი მეგობრები, რომლებიც არ იყვნენ მზად ბუნებრივი პროცესი მშობიარობის. თქვენ უნდა სრულყოფილი, თუ რა იქნება საჭირო უნდა ვიმუშაოთ, რათა აწარმოოს ბავშვი. ამისათვის, თქვენ უნდა ვისწავლოთ დაძაბულია და მესმის თქვენი სხეულის. თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ კურსები ფსიქოლოგიური მომზადება მშობიარობის და უმჯობესია, თუ მოინახულებენ მეუღლესთან ერთად.
2. შეინახეთ სწორი ცხოვრების წესი. კვების პროდუქტები, ძილის, წონა და დანარჩენი უნდა იყოს კონტროლის ქვეშ. ასევე გადაადგილება უფრო, ფეხით, სუნთქვა სუფთა ჰაერი. მიიღოს თქვენი ვიტამინების.
3. მნიშვნელოვანია, რომ განწყობა! თქვენ ყოველთვის უნდა გვახსოვდეს, რომ თქვენ და თქვენი ბავშვი, და ყველაფერი - სისულელეა! არ ინერვიულოთ შესახებ წვრილმანის და არ ეწინააღმდეგება. თქვენი pipsqueak ყველა გრძნობს და გამოცდილების თქვენთან ერთად.
4. ექიმს რეგულარულად, გადასცემს ყველა გამოცდას დრო და არ გამოგრჩეთ გამოცდები. გაცვლითი განყოფილებიდან ყოველთვის უნდა იყოს თქვენთან ერთად, მაშინაც კი, თუ სახლიდან ხუთი წუთის განმავლობაში.
5. თუ თქვენ ხართ პარტნიორობის მიწოდება, ფსიქოლოგიური მომზადება საჭიროა ორივე. ყოფნა საყვარელი სჭირდება მხარდაჭერა, არ ზეწოლას. პარტნიორი, უნდა ვისწავლოთ ტექნიკის დასასვენებლად მასაჟი, რომელიც დაეხმარება numb ბრძოლაში.
6. გახსოვდეთ, რომ თქვენ მაინც მშობიარობენ, მაშინაც კი, თუ არ იქნება არანაირი პრობლემა. არსებობს ეპიდურული ანესთეზია, სხვადასხვა rodovspomogayuschie ტექნიკა. თქვენ მხოლოდ თქვენი დაბადების ამბავი. საკეისრო კვეთა დაგეხმარებათ მაშინაც კი, თუ ამის აუცილებლობა მანამდე არ ყოფილა დიაგნოზი. თუმცა, ეს იმას არ ნიშნავს, რომ თქვენ არ უნდა გააკეთოს, რათა მოიქცეს სწორად მშობიარობის.
7. თქვენ უნდა ველოდოთ ამ დღეს, როგორც ყველაზე ბედნიერი, რადგან თქვენი ბავშვი იქნება დაიბადა!

გამოჩენა ბავშვი ოჯახში - სიხარული, რომ არ შეიძლება შედარებით არაფერი! როგორც კი პირველად ხედავთ თქვენი შვილი, თქვენ დაივიწყოს, თუ რა სახის ტკივილი თქვენ უნდა გაუძლოს. თქვენ უნდა მჯერა, რომ თქვენი დაბადების ისტორიაში აუცილებლად დასრულდება კარგად.