Იმას ნიშნავს, მზე - მზად არის დატოვოს №1

სამეცნიერო მტკიცებულებები გვიჩვენებს, რომ ქალები, რომლებიც ატარებენ ცოტა დრო, მზე, კანი უფრო ელასტიური, სტაბილური და შემდეგ ასაკის. ის ფაქტი, რომ აქტიური მზის სხივები საზიანო კანის, რადგან tan არაფერია, მაგრამ მისი თავდაცვითი რეაქცია. მიუხედავად ამისა, წარმომიდგენია დღესასწაული სანაპიროზე საკმაოდ რთულია გარეშე ცრუობს შეზლონგი. რა უნდა გავაკეთოთ? აუცილებელია გარუჯვა სწორად, რომ არის უსაფრთხო და ვრცელდება კარგი წამალია sunburn.

უსაფრთხოების დონის

ნებისმიერი საშუალება sunburn პაკეტი აღინიშნება წერილები SPF, და იდუმალი მოღვაწეები. რას ნიშნავს? ეს არის ამ ნომრებზე პასუხისმგებელნი არიან, თუ რამდენად კრემი ან spray შეგიძლიათ იცავს კანს მზეზე: მით უფრო, რომ არის, უფრო უსაფრთხო იქნება თქვენი ყოფნის უშუალო სხივები. როგორც სტანდარტი იგულისხმება, რომ 15-ე წუთზე - მინიმალური, სადაც მზე არის უსაფრთხო კანის. გამრავლებით ეს მაჩვენებლები 15 წუთის label, თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ, რამდენად დრო გაგრძელდება სათრიმლავი. ასე რომ, თუ SPF 15 soak სანაპიროზე შეიძლება იყოს 15 * 15 = 225-ე და SPF 50 რამდენიც 10 საათის განმავლობაში. მაგრამ ეს, რა თქმა უნდა, სავარაუდო მოღვაწეები, როგორც სინათლის skinned არ არის რეკომენდებული გარუჯვა დიდი ხნის განმავლობაში, თუნდაც ყველაზე საიმედო და ძლიერი დამცავი კრემი.

Landmark ფერი

მათთვის, ვინც უკვე მქონდა დრო, რომ soak მდე ზაფხულში მზე და ბუნების მუქი ფერის, ეს იქნებოდა საშუალება sunburn მოღვაწეები 2-6 SPF. და პირველად დანიშვნის ერთად ზაფხულის განმავლობაში უნდა შეიარაღებული კრემი SPF 8-12 მაჩვენებლები. სხვათა შორის, ეს კარგი იქნება, თუ თქვენი ზაფხულში დღის კრემი სახე იქნება იგივე დონის დაცვას, რადგან მიიღოს ადრეულ ნაოჭებს არ მინდა ვინმეს. არსებობს ადამიანთა ჯგუფი, რომლებიც აცხადებენ, რომ გარუჯვის არ არის მათთვის, რადგან ისინი მსუბუქი და დახვეწილი კანს blushes, ანუ იღებს დაწვეს. ფაქტობრივად, სათრიმლავი შეიძლება აბსოლუტურად ყველაფერი, უბრალოდ ასეთი "მგრძნობიარე" ბუნება, 20 წუთით ადრე აპირებს სანაპიროზე უნდა მოათავსოთ sunscreen ერთად SPF ნომრები 30 70. ასეთი ნარკოტიკების საიმედო დაცვა და ბავშვები. ბავშვებისათვის, მაშინაც კი, swarthy, სასურველია გამოიყენოთ პროდუქციის მაღალი დონის დაცვა, რადგან მათი კანი თხელი და რბილი, ვიდრე ზრდასრული, და მექანიზმები მისი დაცვა არ არის, როგორც წაეხმარა ორგანო.

გამოყენების პირობები

მიმართვა პროდუქტი მზე და 10-20 წუთის განმავლობაში მზეზე გასვლამდე. რეგულარული განახლება ფენით დამცავი კრემი სხეულის ყოველი ბანაობა წყალში, და თუ არ ბანაობა - ყოველ საათში. გახსოვდეთ, რომ ნომრები შეფუთვა მისცეს მხოლოდ უხეში იდეა როდემდე შეგიძლიათ დარჩენა მზე გარეშე ჯანმრთელობისა და სილამაზის. არა პირველ დღეს 10:00 მოტყუება ქვეშ scorching სხივები, არ აქვს მნიშვნელობა, თუ რამდენად კარგი და ძლიერი არ აქვს მნიშვნელობა თქვენი კრემი. სახსრები სათრიმლავი ბავშვებისთვის უნდა შეირჩეს მაღალი დონის დაცვის, ეს არის უკეთესი, თუ ეს არის წყლის რეზისტენტული, რადგან ყველა ბავშვები მიყვარს დაასხით და მისალმების წყალი.

რა უნდა აირჩიოს

დღეისათვის სპექტრი თანხები, რომელიც საშუალებას გაძლევთ, რათა თან უსაფრთხოდ, გაცილებით ფართოა, ვიდრე რამდენიმე წლის წინ. ეს შეიძლება იყოს sprays, ტილოები, კრემები, ჯოხებით და ლოსიონები. პრინციპში, ეს იმას ნიშნავს, ცოტა დამოკიდებულია თანმიმდევრულობა, უბრალოდ ვინმეს ადვილია spray, და გავრცელდა ვინმე. როდესაც თქვენ ეწვევა სოლარიუმი იგივე უნდა მიმართონ დამცავი ღონისძიებები საწყისი მზე, იმიტომ, რომ მზე არის რაღაც, თუმცა ხელოვნური, მაგრამ მოქმედების მექანიზმი იგივეა.