Ბრტყელტერფიანობა. მიზეზები განვითარებას. პრევენციის flatfoot

რა თქმა უნდა, ადამიანის ევოლუცია, რომ მოიპოვა საკმაოდ უნიკალური ფეხით დიზაინი. ნორმალური სახელმწიფო, ამ ნაწილში ჩონჩხი აქვს ორი კომპლექტი: ჯვარი (მათ შორის თითის ბაზების) და გრძივი (შიგნითა ზედაპირის გასწვრივ). ორივე მათგანი ასრულებს ძალიან მნიშვნელოვან როლს: დაეხმაროს შეინარჩუნოს ბალანსი და დაიცვას ორგანოს იმუქრება დროს ფეხით. სხვა სიტყვებით, თაღები როლი ამორტიზატორები.

თუ ისინი flatten და გახდეს ბრტყელი ფორმა, შერყევისკენ დროს ფეხით აღმოფხვრილი გამო ბიძგების თვისებები ხერხემლის და სახსრების ფეხზე. იმის გამო, რომ ის ფაქტი, რომ ეს ელემენტები ჩონჩხი არ არის განკუთვნილი ასეთი ამოცანები, შემდეგ სწრაფად ნგრევა. ამდენად, ერთად ბინა, პირი იღებს სქოლიოზი და ართრიტი. აღსანიშნავია, რომ პათოლოგიური სტრუქტურა თაღები ახასიათებს საკმაოდ დიდი რაოდენობის ხალხი.

უნდა ითქვას, რომ ბინა ფეხები შეგიძლიათ აცვიათ შეძენილი და თანდაყოლილი.

მეორე შემთხვევაში, მიზეზი არის თანდაყოლილი დეფიციტი დაავადებები შემაერთებელი ქსოვილის. ამავე დროს რთულია განსაზღვრა პათოლოგიის ხუთი-ექვსი წლის ასაკიდან.

ტრავმული (შეძენილი) flatfoot შეიძლება განვითარდეს შედეგად დაზიანებები. როგორც წესი, ეს არის გატეხილი heel ძვლის, ტერფის, ტერფის ძვლები.

რაქიტი ბინა შეიძლება განვითარდეს შედეგად მაღალი დატვირთვების დასუსტებული სეგმენტი ფეხით.

სტატისტიკური ხასიათის პათოლოგიის განვითარებას (81% შემთხვევაში) იმის გამო, რომ კუნთების სისუსტე. განსაკუთრებული მნიშვნელობა არის სისუსტე ფეხით, შინ და იოგების.

ყველაზე გავრცელებული მიზეზი დაავადების მოიცავს ზედმეტი დაძაბულობა საცავებში. როგორც წესი, ეს ხდება შედეგად ტარება არასწორი ფეხსაცმელი.

არჩევანი თერაპიის მეთოდები იქნება დამოკიდებული ხარისხი flatfoot. ამ კონსერვატიულ მეთოდები ხანდაზმულ ასაკში შეუძლებელია, თავი დაეღწია ამ დაავადების. აღმოფხვრა პათოლოგიის შეიძლება იყოს მხოლოდ ერთი შვილი. ეს მოითხოვს დროულ პრევენციის flatfoot.

სწორად ფორმირების თაღოვანი შესაძლებელია მუდმივი ტრენინგი კუნთებისა და იოგების. პრევენციის flatfoot მოიცავს სხვადასხვა წვრთნები მიზნად ისახავს მყესების და კუნთების სისტემა. როგორც სწავლება გამოიყენება ფეხით on rocks, ქვიშა, მკაცრი ბალახის. როგორც ვიცით, არ დატვირთვა კუნთების დასუსტება. რეგულარული ვარჯიში ინახავს მათ ფორმაში.

პრევენციის flatfoot მოიცავს შერჩევა ოპტიმალური, კომფორტული ფეხსაცმელი. ხშირად მიზეზი flatfoot ქალთა ტარება მაღალი ქუსლები. ეს არის იმის გამო, რომ მხარს ვუჭერთ ასეთ ფეხსაცმელი არ არის შესრულებული მთელი ფეხით, მაგრამ მხოლოდ ხელმძღვანელებს metatarsal ძვლები. ეს, თავის მხრივ, იწვევს დეფორმაციას სეგმენტები.

პრევენციის flatfoot სახლში შედის მარტივი ღონისძიება. ექსპერტები ვურჩევ რეგულარულად მასაჟი, სპორტული დარბაზი გაჩერება. დახმარება მიიღოს წნევის off აბანო.

დიდი მნიშვნელობა პრევენცია ბინა ფეხები ბავშვებში. არჩევანი კომფორტული ფეხსაცმელი ამ შემთხვევაში გადამწყვეტი მნიშვნელობა. თქვენ უნდა იცოდეს, რომ ბავშვი არ უნდა გაგრძელდეს ეცვა ვინმეს ფეხსაცმელი. ნახმარი-block ხდება პათოლოგიური გავრცელება დატვირთვის ფეხით. ფეხსაცმელი ბავშვი უნდა ჰქონდეს პატარა heel, heel ხისტი და რბილი უკან. როგორც პრევენციული ღონისძიება ექიმმა შეიძლება სპეციალური insole of ploskostopiya.gimnastiku გაჩერება. დახმარება მიიღოს წნევის off აბანო.