Numbness ხელში. მიზეზების დაავადება.

ხშირად დილით, მას შემდეგ, საძილე, დაბუჟება ხელშია. სენსაცია შეიძლება დაკავშირებული მიღების უხერხულ postures ძილის დროს. შედეგი ის არის, რომ არ ცუდი მიმოქცევაში კიდურების. ამოღება დისკომფორტი დაეხმარება რამდენიმე გახურების წვრთნები. თუ დაბუჟება ხელში ოცნება - ხშირია, თქვენ უნდა კონსულტაციები ექიმს. სპეციალისტი ჩაატარებს საჭირო კვლევების და დადგინდეს მიზეზი დაავადება.

ყველაზე გავრცელებული ეტიოლოგიის, რამაც დაბუჟება ხელში, არის carpal გვირაბის სინდრომი. ყველაზე ხშირად დაავადების მგრძნობიარე ადამიანი ჩართული ხანგრძლივი ერთფეროვანი სამუშაოს. ეს შეიძლება იყოს მუშაობა კომპიუტერთან, ავტომობილის და სხვა, რომელიც პოზა სხეულის დიდი ხნის განმავლობაში არ შეიცვლება. დაბუჟება შეიძლება თან ახლდეს ჩხვლეტა, წვა თითების.

Nasty, ტკივილი, დაკარგვის შეგრძნება ასოცირდება knocking მედიანური ნერვის. ასეთი ნერვის გადის carpal არხის და, შედეგად შეშუპება, დაიდო tendons. თუ არ ყურადღება მიაქციონ სინდრომი, ეს შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი თითების ძილის დროს, ისევე, როგორც დღისით. ფენომენი შეიძლება გამოწვეული იყოს შემდეგი მიზეზების გამო:

• ხერხემლის კისრის მალების ;

• ანთება სახსრების

• ენდოკრინული დაავადებები;

• ეფექტი ტრავმა.

  მკურნალობის მხრივ დაბუჟება

  სამკურნალო დაბუჟება ხელში დამოკიდებულია მიზეზი დაავადების, ექიმი დადგენილი დიაგნოზი. გარდა ამისა, თერაპიული რელიეფური დაავადებები, ეს არის გამოსადეგი წვრთნაში, რომელიც გააუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას კიდურების. ესენია: გაშვებული, ფეხით ტემპით, აერობიკა, ტანვარჯიში. გარდა ამისა, ჭურჭელი უნდა აღადგინოს ჯანმრთელობას შემდეგ მოძრაობები:

  • პოზა "იატაკზე," მოახერხა ქვეშ კისრის cushion და ბალიშზე. ამაღლება ხელები და ფეხები up, შეასრულოს შერყევისკენ მათ სამი წუთის განმავლობაში. შენარჩუნება ფეხით ჰორიზონტალური პოზიცია, უბიძგებენ მისი თქმით.

  • ქვედა იარაღისა და ფეხები ტუბსაწინააღმდეგო ცივი წყალი ნახევარი წუთი. გაიმეორეთ keying ცხელი წყლით. კონტრასტი აბანო რეკომენდირებულია დღეში ორჯერ ჩაძირვის კიდურების ცხელი და ცივი წყალი მონაცვლეობით ათჯერ.

    Numbness სამკურნალო ხალხური მეთოდები

    დაბუჟება ხელში შეიძლება ამოღებულ გამოყენებით ხალხური საშუალებები. ჭურჭელი გაწმენდილი და შეინარჩუნა სასმელი წყალი. დილით, მიზანშეწონილია სვამს მდუღარე წყალი მინის - ნახევარი. ეს არის ასევე შესაძლებელია მომზადება სამკურნალო ნარევი საწყისი ფესვები და ფოთლები ნიახური, ოხრახუში (ერთი კილოგრამი). რჩეულებში ორი ლიმონი, ერთი ჭიქა თაფლი. ნარევი დაფქული წელს ხორცის grinder, შემდეგ აურიეთ საფუძვლიანად, სანამ ერთგვაროვან. მიიღეთ დილით უზმოზე ოდენობით ორი - სამი tablespoons.

    პრევენციის დაბუჟება ხელში

    თავიდან აცილების მიზნით, კონკრეტული დაავადება უფრო ადვილია, ვიდრე სამკურნალოდ. ამიტომ, თქვენ უნდა იზრუნოს საკუთარ თავს. რისკი ავადმყოფობის უნდა მიეცეს დიდ ყურადღებას ფიზიკური ვარჯიშები. მაგრამ მანამდე თქვენ უნდა მიიღოს პროფესიული რჩევა. არასანქცირებული exercise შერჩევა შეიძლება გააუარესოს ჯანმრთელობის. ასევე, ყურადღება მიაქციონ სისხლძარღვებს და სახსრების. მათი აღდგენა მიზანშეწონილად მთლიანად უარი თქვას ალკოჰოლის გამოყენება, მოწევა, ძალიან მარილიანი, ცხარე, ცხარე საკვები. ძალიან ხშირად სასარგებლოა ჭამა სუფთა ბოსტნეული, მწვანილი, ხილი და ცხელი კერძები.

    იმისათვის რომ თავიდან ავიცილოთ დაავადება საჭიროა იზრუნოს თბილი ტანსაცმელი, ცივი სეზონი. ჩვენ ვერ დავუშვებთ, გაყინვა ხელები და ფეხები. თუ დაბუჟება ხელში იმის გამო, რომ ფიქსირებული ცხოვრების წესი, მუშაობს კომპიუტერი, თქვენ უნდა ყველა ორმოცი წუთის მიიღოს წყვეტები თბილი ხელები.

    Numbness სიმპტომი შეიძლება იყოს წინამორბედი სერიოზული დაავადებები: ინსულტი, თავის ტვინის დაავადება, დიაბეტი, დეგენერაციული დისკი დაავადება ხერხემლის, ცვლილებები სახსრებში. აქედან გამომდინარე, თქვენ არ უნდა გადადება კამპანია ექიმი. ადრე დაავადება აღმოჩენილი, უფრო ეფექტური მკურნალობის იქნება.