Სპორტისა და ფიტნესᲐერობიკა

Საჭირო ელემენტს ქალი და წყვილი skating. სახეობები და ფუნქციები

ბევრი გულშემატკივარი ამ ელეგანტური სპორტული ცდილობდა შესასწავლად მისი ისტორია.
მიუხედავად იმისა, რომ სანაპიროზე Bug არაერთხელ გამოჩენას ფეხსაცმელი სრიალებდნენ ყინულზე (სავარაუდოდ მზადდება ძვლები), ისტორიულ სამშობლოში ფიგურულ სრიალში ითვლება Holland. ზოგიერთი მკვლევარი თვლის, რომ ეს არის აქ, რომ შეეძინა პირველი skates რკინის. მას შემდეგ, ეს არის დიდი ზამთრის გართობა დაიწყო განვითარება, როგორც სრულფასოვანი სპორტი.

ჯიშების სრიალებდნენ ყინულზე

In მეცხრამეტე საუკუნის დასაწყისში, skating ძირითადად მამაკაცები ჩართული. ეს იყო ერთ-ერთი შესრულება, რომელიც უფრო თქვენში პერსპექტივაში, ვიდრე skating. გასაკვირია, რომ ქალთა ინდივიდუალური წარმოდგენები დაიწყო როგორც ჩანს, გაცილებით გვიან. თუმცა, საუკეთესო აუდიტორიის შეთანხმდნენ, რომ შესრულება girls ხელიდან ყინულის ბევრად უფრო gracefully. რატომ არ გაერთიანდება სპორტსმენების? და ასე დაიბადა წყვილი ფიგურულ სრიალში.

დახმარება - შეუცვლელი ელემენტია ქალის და წყვილი ფიგურულ სრიალში. ამ დღეს, ხედი იყო საოცარი სპორტის აქვს სამი ძირითადი ტიპის:

  • ქალი;
  • მამრობითი;
  • წყვილი skating.

თარიღი - ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე ლამაზი და რთული სპორტი. შეასრულოს ზოგიერთი მისი ელემენტების კი არ ყველა პროფესიონალები. თუმცა, არ არის სავალდებულო პროგრამის ყველა skaters. კონკურენციის დონეზე განსაზღვრავს, თუ როგორ კომპლექსი გარკვეული ელემენტები.

თითოეული ელემენტის ქალი და სპეციალური წყვილი skating

მაგალითად, "სპირალი" - ეს არის სავალდებულო ელემენტს ქალები და წყვილი ფიგურულ სრიალში. ეს ხრიკი არ არის ყველაზე რთული, მაგრამ არ მოითხოვს მათ შორის, წვრთნები გარეშე skates. საჭირო კომპონენტი ასევე სხვადასხვა skating ნაბიჯები, jumping და როტაცია. პირველი მოციგურავე მოძრაობს და აკავშირებს ორი ან მეტი ელემენტი. "სპირალებს" შესრულებული ასეთია: ერთი ფეხი ყინულზე, და სხვა ჰაერში. დამოკიდებულია პოზიცია ფეხზე და პოზიციები განსაზღვრული რაოდენობის სახეობის ამ ელემენტს. აღსანიშნავია, რომ, რათა შეასრულა დათვლილი პოზიციები უნდა იყოს მინიმუმ 7 წამი.

"Spin" - კიდევ ერთი შეუცვლელი ელემენტია ქალის და წყვილი ფიგურულ სრიალში (ტექნიკა ყველაზე მრავალფეროვანი). ისინი შეიძლება შესრულებული ხოლო იდგა, იჯდა და კიდევ ჰაერში. "მერცხალი" არის ასევე კარგი პოზიცია როტაცია. Jumping in სპორტი იყოფა ორი სახის, დამოკიდებულია მობილური Noskov და ზღვარი. სავალდებულო პროგრამას გარკვეული კომპლექსი კონკურსის შედის "Axel", "Lutz", "დაფის", "sheepskin ქურთუკი", "Salchow". "Rittberger", როგორც სავალდებულო ელემენტს ქალი და წყვილი skating. სახელი მისი tricks ხშირად პატივსაცემად ცნობილი skaters ან მწვრთნელები, რომელმაც გამოიგონა ერთეულზე. მოხსენიებული მათი სახელები და მხარდაჭერა ფიგურულ სრიალში (ელემენტები და ხრიკები).

ზოგიერთი თვისებები და შეღავათები

რა თქმა უნდა, ეს ხრიკები შეგიძლიათ მხოლოდ შეასრულოს კარგად მომზადებული პროფესიული მოციგურავეები. მაგრამ უნდა გვესმოდეს, ტექნოლოგია და მექანიკის ნებისმიერი ელემენტი შეიძლება კი ხალხის გარეშე ოდესმე იდგნენ ყინულის. ფიზიკის კანონები არიან ძირითადი გასაღები გაგება ყველა სირთულეების ფიგურულ სრიალში. აღსანიშნავია, რომ მიერ სრიალებდნენ ყინულის აქვს ძლიერი ესთეტიკური მხარე. ეს არ არის მხოლოდ ლამაზი გამოიყურება გარედან, ან, რომ საჭირო ელემენტს ქალი და წყვილი skating აქცენტი გარკვეული ჯგუფების კუნთების, რის ფიგურა სპორტსმენი ხდება ლამაზი და taut. ეს სპორტის მოითხოვს სრულყოფილი პოზა და ასევე ტონი ყრუ, რადგან ყინულის ხშირად თან ახლავს მუსიკა.

ფიგურულ სრიალში მათთვის, ვისაც სურს მუშაობა და perseverance

ყველაზე რომლებმაც გადაწყვიტეს ამ დახვეწილი სპორტი niskolechko არ ვნანობ ამას. მაგრამ აუცილებელია, რომ ვაღიაროთ, რომ მივაღწიოთ რაიმე შედეგი შესაძლებელია მხოლოდ წყალობით რკინის ნებისყოფის და მუდმივი perseverance. ისინი, ვინც მაინც გაბედავს უკავშირებენ მათი ცხოვრების მკვეთრი პირები skates, უნდა ვთქვა, რომ მნიშვნელოვანი როლი წარმატების გზაზე სათამაშო მოწყობილობა. რა თქმა უნდა, პირველ რიგში, არა ყველა შეუძლია იყიდოს პროფესიული ფეხსაცმელი riding, მაგრამ საბოლოო ჯამში, ეს ყველაფერი უნდა გაკეთდეს. ეს არის შესანიშნავი sport, რომელიც იძლევა ბევრი დადებითი ემოცია და დიდი ენერგეტიკული ემსახურებოდეს. ის წარმატებები, რომ კიდევ წინ ღირს რაიმე ძალისხმევა იხარჯება სასწავლო.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ka.delachieve.com. Theme powered by WordPress.