Რეაბილიტაციის შემდეგ ინსულტის, აუცილებელია იცოდეს,

შემდეგ ინსულტის ძალიან მნიშვნელოვანია რეაბილიტაცია. ზოგჯერ პაციენტი იგზავნება სახლში, მაგრამ წევრებს საყოფაცხოვრებო არ ვიცი, როგორ გამოასწოროს, ან საავტომობილო ფუნქცია. ეს არის ძალიან მნიშვნელოვანი, იმიტომ, რომ ტვინი გაოცებული, და დაკარგა ბევრი უნარები და ასოციაციები.

რა თქმა უნდა, რეაბილიტაციის შემდეგ ინსულტის დამოკიდებულია მისი ლოკალიზაციის და იმდენად, რამდენადაც, მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში, ის ეხმარება ფეხზე უფრო სწრაფად და გახდეს სრული საზოგადოების წევრი.

ასე რომ, სად უნდა დაიწყოს რეაბილიტაცია

• აერთიანებს exercise, ვაძლევთ დატვირთვის ყველა სხეულების ნაწილები;
• ჩვენ არ დაწვება, მიიღოთ up და ფეხით, თუმცა მხარდაჭერით კედლის;
• დაქირავება მასაჟისტი და ამის გამოყენებით სახლში;
• შეცვლა თანამდებობაზე თქვენს ხელშია, მიიღოს მხარეს დაზარალებული ფეხი;
• გარე აირჩიოს კომფორტული ფეხსაცმელი;
• ჩვენ ვცდილობთ, რომ იყოს მშვიდი გარემო მინიმალური ხმაური და ემოცია.

დატვირთვას ფეხები

რა თქმა უნდა, პირველ რიგში რთული იქნება, აუცილებელია, რომ ისწავლონ, ჯდომა, სიარული. ნუ ეცდებით დაძაბულია თქვენი იარაღის ან ფეხები, მჭლე მათ წინააღმდეგ სართული ზედაპირზე. ნუ ბალთა, წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს გახდება ჩვევა და ნდობას არ მოვა.

პირველად მიიღოს და ფეხით უკეთესი და მისი თანაშემწეები, იმიტომ, რომ კუნთების სუსტია. როდესაც ფეხით უფრო თავდაჯერებული ხდება, მაშინ ჩატვირთვა კუნთების ძლიერი, ფეხით in tall ბალახის, თოვლი, წყალი. შეიყვანეთ აუცილებელია, რათა დაემალა მუხლებზე.

მოხრა და გაგრძელების კიდურების ძალიან მნიშვნელოვანია, ასე რომ, თუ თქვენ, ახვიდეთ ბრძოლის დროს ბრძოლის სფეროში, ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ არ დაეცემა.

ასევე ხელს შეუწყობს ჩვეულებრივი ბავშვთა swings, მოიგერია toe და shakes, მუდმივად loading კუნთების.

გაიგეთ, რა წვრთნები შეგიძლიათ გააკეთოთ უკეთესი ექიმს, როგორც ზოგიერთი exercise ამ ფორმით ინსულტის შეიძლება უკუნაჩვენებია.

აღდგენა ხელში

იარაღის workout ასევე კეთდება კომპლექსი, განსაკუთრებით კარგი სავარჯიშო, რათა დაეხმაროს ერთად მეექვსე. განვითარების ჯარიმა საავტომობილო უნარები, მაგალითად, შეაგროვოს cube Rubi-ka, და რა თქმა უნდა, წარმართონ და straighten კიდურების, თუ არ არსებობს უკუჩვენება ექიმი. კიდევ ერთხელ დაეხმაროს out swing, მხოლოდ იწყება ბოძზე მხარეს.

Turn სახელური თითების, ცდილობს აღადგინოს წერილში.

ყველა ეს სწავლებები უნდა შესრულდეს ყოველდღე, მაშინ, როდესაც ეს ხდება ხილული ეფექტი რეაბილიტაცია.

თუ თქვენ მუდმივად დაჯდეს ან დაწვეს, მაშინ არ იქნება შეკუმშვა, რაც ძალიან რთულია განვითარდეს კიდევ მასაჟი.

დახმარება ოჯახის და სოციალური რეაბილიტაციის, საზოგადოებაში

რა თქმა უნდა, ზოგიერთი წვრთნები უნდა გაკეთდეს დარბაზი, დახმარებით ტრენერები, მაგრამ შეგიძლიათ სახლში სხვადასხვა ნივთები განვითარების კუნთების იარაღი და ფეხები. დიდი დახმარება ამ კუთხით უნდა ჰქონდეს ახლოს, რომელიც უნდა არა მხოლოდ დაეხმარება ყველა სირთული დაძლევა, არამედ მორალური მხარდაჭერა.

ეს არის საუკეთესო, რომ გამოძებნოს შესაძლებელი ოკუპაციის, რომელმაც ინსულტის, ასე რომ მას არ გრძნობენ უმწეო და უსარგებლო. შემდეგ მან bude თავად ვცდილობთ ფეხზე სწრაფად, მას მოუწევს ძლიერ სტიმულს ცხოვრება.

ყველაზე ხშირად შემდეგ ინსულტის მოცემული ინვალიდობის ჯგუფის, მაგრამ ბევრი ახალგაზრდა ადამიანი, მიუხედავად მისი უარი, მიაჩნია, რომ უმჯობესია მუშაობა, ვიდრე სახლში დარჩენა. მნიშვნელოვანია, რომ არ გადაჭარბებული ნამდვილად მათი შესაძლებლობები, რადგან დატვირთვა შეიძლება იყოს მაღალი.

ასეთი ადამიანები, დიდი გამომავალი შეიძლება სამუშაო სახლში, მაგალითად, ინტერნეტში.