Რა ასაკისაა, რომ PEA სუპი მიენიჭება ბავშვს? წესები ბავშვის დიეტაში რეცეპტების მიღების მიზნით

ბავშვის მენიუში უნდა შეიტანოთ ლეღვის კერძები . მათი მომზადების პროცესი საკმაოდ მარტივია, კერძები მკვებავი და სასარგებლოა. ლეგებს აქვთ მთელი რიგი სასარგებლო და nutritious ელემენტები, ისინი ნორმალიზება მუშაობა ნაწლავები, ამოიღონ ტოქსინები.

მაგრამ მშობლებს ხშირად კითხვის ნიშნის ქვეშ აყენებენ, რამდენი წლის ასაკში შეიძლება ბავშვის წვნიანი იყოს? ბავშვის ორგანიზმი ძალიან მგრძნობიარეა და ზოგიერთი პროდუქტი შეიძლება გაუკეთოს, გარკვეული პერიოდისგან მკაცრად დაწყებული.

ბასის სასარგებლო თვისებები

მშობლებმა უნდა განიხილონ, თუ რამდენი წლის ასაკის ბავშვი შეიძლება იყოს ბავშვი და როგორ შეიძლება სასარგებლო იყოს. ბარის ძირითადი ღირებულება ის არის, რომ მას შეიცავს დიდი რაოდენობით მცენარეული ცილა. გარდა ამისა, ბარდა მდიდარია:

• აუცილებელი ამინომჟავები;
• სახამებელი;
• ცხიმები;
• ვიტამინები C, B, H, PP;
• ბეტა კაროტენი;
• ბუნებრივი შაქარი;
• მიკრო და მაკრო ელემენტები;
• ანტიოქსიდანტები.

Peas აქვს დადებითი გავლენა ფორმირების ტვინის, ნერვული სისტემის, მუშაობის გულის და სისხლძარღვების. მაგრამ პედაგოგები ხშირად ამცირებენ ბავშვის მიერ ამ ლობიოს პროდუქტის მოხმარებას. ეს იმის გამო ხდება, რომ ბარდა საკმაოდ რთულია დაიჯესტი და შეიძლება გამოიწვიოს აფეთქება და გაიზარდა გაზის წარმოება. ამიტომ, ეს არის პედიატრი, რომელიც შემდეგნაირად განვითარდება ბავშვის, დაეხმარება დედაჩემი და მისცეს რეკომენდაციები, თუ არა ბავშვს შეუძლია pea წვნიანი, რა ასაკში.

როდის დაიწყება შემოსვლაში

რა ასაკში შეიძლება ჩაის წვნიანი მიეცეს ბავშვს? პრაქტიკა აჩვენებს, რომ ექიმები არ ინიშნება წვნიანი ბარით, რათა ბავშვებს სიცოცხლის პირველი წელი მიეცეს. ამ ასაკში ბავშვი ჯერჯერობით სრულად ვერ შეავსებს შეავსებს საკვები პროდუქტებს. აკრძალულია, რომ ბავშვებს 6 თვის ასაკიდან ბარძაყები აჩუქონ, რადგან ბავშვის საჭმლის მომნელებელი სისტემა ჯერ კიდევ სუსტია. ამ ასაკში, ბარძაყის სუპენტაცია შემოიფარგლება დიარეითა და კუჭის უკმარისობით. მაშინაც კი, 9 თვის განმავლობაში, როდესაც ბავშვი უკვე გაიარა ბევრი ახალი ინგრედიენტები, ექიმები არ გირჩევთ შესავალი Peas.

ასე რომ, რა ასაკში არის PEA წვნიანი ბავშვისთვის? ექიმები ორი წლის განმავლობაში ბავშვის დიეტაში ბავშვის დიეტაში შესთავაზებენ რეკომენდაციას. ამ ასაკში ბავშვის საჭმლის მომნელებელი სისტემის უკვე საკმარისად ადაპტირებული არა რძის პროდუქტები და სხეული იწყებს ყველა საჭირო მიკრო და მაკრო ელემენტებს. მადლობა ცილა შეიცავს ცილებს, ბავშვი სწორად და ჰარმონიულად განვითარდება.

როგორ მივაღწიოთ peas შევიდა ბავშვის დიეტა

ექიმები რეკომენდაციას იძლევიან, რომ მიიღონ ლეგომები სუფთა ფორმით. ეს ეხება ბარდა. ამიტომ უმჯობესია დაიჯესტი და არ გამოიწვიოს bloating ბავშვი.

როდის შემიძლია მივიღო PEA სუპი ბავშვი? როდესაც ბავშვი იღებს ახალი ბარდა, თქვენ უნდა დაიწყოს შესვლის და წვნიანი peas. თავდაპირველად, ბავშვს უნდა მიეწოდოს არაუმეტეს ორი კოვზი სუპი. შემდეგ თანდათან გაიზარდა წილი.

სწორი მომზადება სუპიდან ბარდა

სახლში დამზადებული რეცეპტი სუპიანი პიკებით შეიცავს შებოლილი საკვები პროდუქტების გამოყენებას. ასეთი წვნიანი ბავშვი უკვე ხანდაზმული ასაკში ჭამს, პედიატრი კვლავ ვურჩევ იმას, რაც ასაკს შეუძლია. Pea წვნიანი ორი წლის ბავშვის უნდა მოხარშული, ხელმძღვანელობს შემდეგი წესები:

• სანამ მომზადება ბარდა, უნდა გაჟღენთილი 12 საათის განმავლობაში.
• Pea წვნიანი ბავშვებისათვის მზადდება ბოსტნეულის ბულიონი ან ხორცი. ხორციანი წვნიანი ხორცით უცხიმო. წვნიანი მოხარშული მეორე ბულით, რაც იმას ნიშნავს, რომ მას შემდეგ, რაც ხორცის მოხარშვა პირველად მოხდა, ბულიონი უნდა დაიწიოს. შემდეგ ისინი საზ კიდევ ნახევარი საათის განმავლობაში, პერიოდულად ისინი ამოიღონ ქაფი.
• ყველა ბოსტნეული რომ წასვლა სუპი უნდა იყოს ახალი. უკეთესია კარტოფილი, სტაფილო და ხახვი.
• სანამ ბავშვს წვნიანს აძლევდა, ეს უნდა იყოს ბლენდერში. ბავშვის სხეული ჯერ კიდევ არ არის ძლიერი, ამიტომ უფრო ადვილია მისთვის სურნელოვანი სურნელოვანი კარტოფილი დაიჯოს.

რა ინგრედიენტები არ შეიძლება გამოყენებული

In PEA წვნიანი ბავშვებისთვის აკრძალულია დააყენოს:

• შებოლილი ნეკნები. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ნივთიერება სუპერის ძირითადი კომპონენტია მოზრდილთათვის, ის ბავშვის ვერსიას არ ჩაუტარებია.
• ხორცი მაღალი ცხიმის შემცველობა.
• სანელებლები და სანელებლები. წვნიანში რამოდენიმე მარილი შეგიძლიათ.
• ბუილონის კუბურები.

გემრიელი რეცეპტები PEA სუპი

Peas სასარგებლოა თავისთავად. მაგრამ იმისათვის, რომ სუპი გემრიელი და გაჯერებული ვიტამინებით, აუცილებელია დაამატოთ სხვა ბოსტნეული და ხორცი.

კრემი წვნიანი

იმისათვის, რომ ეს სუპი გჭირდებათ ერთი სტაფილო, ერთი ხახვი, ბარდა - 200 გრ და კოვზითა კოვზი. თუ peas გამოიყენება ხმელი ფორმა, მაშინ უნდა გაჟღენთილი ღამით. მომზადების მეთოდი:

• მას შემდეგ, რაც სტაფილო და ხახვი არის დაჭრილი, ისინი დააყენა პატარა skillet ერთად კარაქი. ბოსტნეული უნდა იყოს პატარა. მაგრამ არ წიხლებით!
• შემდეგ ბოსტნეული მოთავსებულია ბანდის ქოთანში, ივსება წყლით და ჩაიცვი ღუმელში. წყლის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბოსტნეული ან ქათმის ბულიონი.
• მას შემდეგ, რაც წვნიანი მზად არის, ეს არის ბლენდერი.

სუპი "Nyam-yum"

ამ სუპის მომზადებისთვის საჭიროა სამი საშუალო ზომის კარტოფილი, 500 გრ ქათმის ხახვი, ხახვი და სტაფილო თითო ცალი, 200 გ-იანი წიწაკა უნდა იყოს წინასწარ გაჟღენთილი. მომზადების მეთოდი:

• პირველი, ქათმის ბულიონი არის მოხარშული.
• შემდეგ მიიღოს ქათამი და დააყენა Peas ბულიონი. გაახარეთ საათში.
• შემდეგ დაამატე კარტოფილი, სტაფილო და ხახვი. სტაფილო ერთად სტაფილო შეიძლება ოდნავ დააყენა frying პან. საზ კიდევ 20 წუთი.
• 10 წუთით ადრე მზადყოფნის დაბრუნებას ხორცის saucepan.

ეს სუპი კომბინირებულია სახლის დამზადებული ხორცით თეთრი პურიდან.

რა ასაკში შეიძლება ჩაის წვნიანი იყოს ბავშვი, ის იქნება ორი წლის შემდეგ - მხოლოდ დედა გადაწყვეტს. ის უფრო იცის ბავშვის გემოვნების შეღავათებისა და სხეულის თავისებურებების შესახებ. მნიშვნელოვანია, რომ მონიტორინგი გაუწიოს ბავშვის ახალ კერვას. თუ ის სიხარულს ჭამს, მაშინ უნდა გაგრძელდეს კვება. იმ შემთხვევაში, როდესაც ბავშვი გამოდის და არ სურს ჭამა, უმჯობესია დაველოდოთ პატარა და შესთავაზოს მას პიუა წვნიანი შემდგომ ასაკში.