Ჯანმრთელობის, Ქალთა ჯანმრთელობის
Მიზეზები, პრევენცია და სიმპტომები ანემიის ქალები: კონკრეტული მკურნალობის
ჩვენ გამოიყენება ვფიქრობ, მათი ჯანმრთელობის ბოლო მხრივ. ხშირად ადამიანები განიცდიან ცივი "მათი ფეხზე", ნიშნავს თავად ვიტამინებისა და ტკივილგამაყუჩებლები და კლინიკური გამოკვლევა არ გახდეს ჩვევა რუსებს შორის.
"ხუმრობა" ერთი შეხედვით, სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს მძიმე ავადმყოფობის, ასე რომ ძალიან მნიშვნელოვანია, მოვუსმინოთ თქვენი სხეულის. Signs ანემიის ქალები ხშირად დაადანაშაულეს გადაჭარბებული დატვირთვა და სტრესი სამსახურში. თუმცა, დიაგნოსტიკა და დროული მკურნალობით შეიძლება მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს მდგომარეობას პაციენტებს.
რა არის ანემია?
ეს კლინიკური ჰემატოლოგიური სინდრომი, რომელიც ამცირებს ჰემოგლობინის დონე და ამცირებს სისხლის წითელი უჯრედები. თავისთავად, ანემია არ არის დაავადება, ასე რომ, მედიცინის, არსებობს შვიდი კლასიფიკაციით ეს სხვადასხვა ნიშნით.
ყველაზე ხშირად, ექსპერტები დიაგნოსტიკა რკინადეფიციტური ანემია, რომელიც არ არის დისბალანსი ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ელემენტები. რომ არის, რკინის შემადგენლობაში ბევრი ფერმენტების ჩართული ორგანიზმის სასიცოცხლო ფუნქციები.
მიზეზები და სიმპტომები ანემიის ქალები მოითხოვს განსაკუთრებულ ყურადღებას. პირველ რიგში, სამართლიანი sex შეიძლება არც კი იცოდეს, მისი ავადმყოფობა. დაღლილობის ან ძილიანობა, ცუდი განწყობა და კიდევ თმის ცვენა ხშირად მიეწერება ვიტამინის დეფიციტი.
სამწუხაროდ, multivitamins მხოლოდ დროის განმუხტვის სიმპტომები ანემიის ზრდასრული ქალების, მაგრამ პრობლემა ვერ იქნება დამოუკიდებელი გადაწყვეტილება.
ჰემოლიზური, რკინის, აპლასტიური ან B12 დეფიციტური - შეუძლებელია, რათა დადგინდეს ტიპის ანემიის მხოლოდ საჩივრების საფუძველზე პაციენტს, ასე რომ არ დააყოვნებს ვიზიტი ექიმთან.
დიაგნოსტიკა
მაშინაც კი, თუ ხელახლა წაიკითხავს ლიტერატურა და გაირკვეს ყველა ნიშნები ანემიის ქალები, დიაგნოსტიკა და შესაბამისი მკურნალობა შეიძლება მხოლოდ სპეციალისტი. დიაგნოზი კეთდება ეფუძნება შემდეგ კვლევები:
- ბიოქიმიური სისხლის ანალიზი (განსაზღვრა დონეზე TIBC, რკინის, ჰემოგლობინის, ბილირუბინი და ფერიტინის);
- CBC (რაოდენობის განსაზღვრის რეტიკულოციტების და თრომბოციტები, სასწავლო მორფოლოგიის ერითროციტებში).
გარდა ამისა, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს პუნქცია ძვლის ტვინის, ენდოსკოპიური და რადიაციული ექსპერტიზა ნაწლავის და კუჭის, ფილტვების ტომოგრაფია ან ულტრაბგერა თირკმელებში - ყველა საქმიანობა ხორციელდება, რათა თავიდან ავიცილოთ სხვადასხვა დაავადებები.
რკინადეფიციტური ანემია
რკინის დეფიციტი ხდება, როდესაც შემდეგი დაავადებების ან ფსიქოლოგიური შტატები:
- სისხლდენა სხვადასხვა წარმოშობის. უმეტეს შემთხვევაში, გაზრდილი რკინის მოხმარება ხდება, როდესაც სისხლდენა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან (წყლული, გასტრიტი) და საშვილოსნოს (საშვილოსნოს ფიბრომა). ნაკლებად ხშირად, მიზეზი ხდება ტრავმა, ფილტვის, თირკმლის, ან ცხვირიდან.
- დაუბალანსებელი დიეტა. მოზრდილებში და ბავშვებში, რკინის დეფიციტი შეინიშნება შიმშილი, ქრონიკული malnutrition, ისევე, როგორც იმ შემთხვევაში, ერთფეროვანი დიეტა მაღალი შაქარი და ცხიმები. საბავშვო ვერ საკმარისი მნიშვნელოვანი ელემენტია რკინადეფიციტური ანემია ორსულობის დროს.
- დარღვევა რკინის შეწოვას. რკინის შეწოვას უარესდება გამო ნაწიბურების, ატროფიული და ანთებითი პროცესების წვრილი ნაწლავის. გარდა ამისა, ექსპერტები ასევე შეახსენებს ფიზიოლოგიური შტატები, რის გამოც მკვეთრად გაიზარდა საჭიროება რკინის. ესენია ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდში - ამ ეტაპზე პირველი ნიშნები ანემიის ქალები. სარეზერვო ორგანიზმში არ არის საკმარისი პლაცენტას, ნაყოფის საჭიროებს ან სისხლის დაკარგვის დროს მიწოდება.
პირველი ორი წლის განმავლობაში ცხოვრების გამო სწრაფი ზრდის ბავშვის ასევე გრძნობს საჭიროებას რკინის. მომდევნო ეტაპზე დაჩქარებული განვითარება ხდება სქესობრივი მომწიფების გოგონების უკავშირდება დაწყების menses.
რისკის ქვეშ
რატომ ჩვენ ვსაუბრობთ ქალებს? ექსპერტების ვარაუდით, ფარული რკინის დეფიციტი დაფიქსირდა რეპროდუქციული ასაკის ქალებში (20-30%) და ერთი სამი სამართლიანი sex განიცდის რკინადეფიციტური ანემია.
ძირითადი მიზეზი:
- ორსულობა;
- საშვილოსნოს სისხლდენა;
- პათოლოგიური მენსტრუაცია.
სიმპტომები ანემიის ქალები
ძირითადი ნიშნები ანემია შეუძლია მიიტანოს ბევრი უხერხულობა. უკმარისობისა და სისუსტე, ძილიანობა და შემცირდა შესრულება - ეს არის ყველაზე გავრცელებული საჩივრების სამართლიან სქესის. გარდა ამისა, არსებობს პირის სიმშრალე, ქოშინი, გულის ფრიალი, და ყლაპვის დარღვევა. მძიმე ანემია, თავბრუსხვევა, და თავის ტკივილი, რომელსაც თან ახლავს გულის წასვლა.
სამწუხაროდ, რკინის imbalance აუცილებლად აისახება გარე:
- კანი ფერმკრთალი (ზოგჯერ მომწვანო ელფერი), ბზარები, peeling, სიმშრალე და ელასტიურობის დაკარგვას.
- Nails: დაკარგვა ბრწყინვალება, ფორმის შეცვლა (koilonychia), brittleness და delamination.
- თმის ფერი: მიდრეკილება ნაცრისფერი თმა, თმის ცვენა, მოსაწყენი ფერები, გაყოფილი ბოლოები.
მადის დაკარგვა, საჭიროება მარილი, ცხარე ან მჟავე საკვები, მანკიერებაზე გემო და სუნი - ყველა ეს ნიშნები რკინადეფიციტური ანემიის ქალები, რომლებიც სწრაფად ქრება სათანადო მკურნალობა.
მკურნალობა
კლინიკური მართვის ანემია დამოკიდებულია სიმძიმის და ტიპის ანემია. პირველი ნაბიჯი არის, რათა დადგინდეს მიზეზი მისი კლების და აღმოფხვრას შეძლებისდაგვარად.
ინტეგრირებული მიდგომა არა მხოლოდ დაეხმარება აღმოფხვრას ნიშნები ანემიის ქალები, არამედ შეავსოთ რეზერვები აუცილებელ ნივთიერებების ორგანოს. მნიშვნელოვანი ეტაპი არის დაცვით სამედიცინო დიეტა.
როდესაც რკინადეფიციტური ანემიის ექიმი დანიშნავს რკინის პრეპარატები. ჯანმოს რეკომენდაციები, უპირატესობა ენიჭება ნარკოტიკების შავი რკინის. მკურნალობის ხანგრძლივობა არ უნდა იყოს სამ თვეზე ნაკლები.
რკინის დამატებების წარმოდგენილი ფარმაცევტულ ბაზარზე დიდი რაოდენობით:
- "რკინის თამაში".
- "Sorbifer durules".
- "Zhektofer".
- "Totem".
- "Konferon".
- "Ferrotseron".
- "Maltofer".
- "Ferropleks".
- "Tardiferon".
- "Feramid".
"რკინის" პროდუქცია
რკინის დამატებების საფუძველზე დაინიშნა ლაბორატორიული შედეგები, და დაეხმაროს აღმოფხვრას ნიშნები და სიმპტომები ანემია.
მინიშნებები მკურნალობის ქალთა ასევე მოიცავს შედგენის დაბალანსებული დიეტა, რომელიც გვიჩვენებს, პროდუქციის მაღალი რკინის შინაარსი:
- ბოსტნეული: სოკო, მწვანე რადიშ, გამხმარი პომიდორი, ისპანახი, ლობიო, ოხრახუში, სტაფილო, ბროკოლი, ბარდა და ბრიუსელის კომბოსტო.
- ხილის: გარგარი (გამხმარი გარგარი), საზამთრო, ხურმა, ქიშმიშით, currants, ლეღვი, ბროწეული, და შავი ქლიავი.
- წითელი ხორცი. ეს პროდუქტი არ უნდა შეურაცხყოფა მიაყენეს, საკმაოდ კვირაში 2-3-ჯერ ჭამა მცირე რაოდენობით მჭლე ხორცი. ძალიან სასარგებლო და პროდუქტები, როგორიცაა ძროხის ღვიძლი.
- მარცვლოვანები: ველური ბრინჯი, bulgur, შვრიის, basmati ბრინჯი, ქერი და სიმინდი.
სპეციალური დიეტა, მდიდარი საკვები, რკინის, ძალიან ეფექტური გზა გაზრდის ჰემოგლობინის დონე სისხლში. თუმცა, საგანგებო, როდესაც ჰემოგლობინის დონე მოწოდებულია კრიტიკულად დაბალია, ექიმი იღებს უფრო ეფექტური ღონისძიებები.
ethnoscience
ხალხურ მედიცინაში, იგი დარწმუნებულია, რომ იპოვოს განკურნების რაიმე დაავადების. გამოდის, ნიშნები ანემიის ქალები, ძველი რეცეპტები მკურნალები და მედიცინის მამაკაცები, შეიძლება ამოღებულ დახმარებით ჩვეულებრივი პროდუქცია.
Tip ნომერი 1. რადიშ - ამ ბოსტნეულის უკვე ჩვენს სიაში. დღის განმავლობაში, ჭამა კოვზი გახეხილი რადიშ (6 მიღებების). მკურნალობის კურსი - ერთი თვის განმავლობაში.
Tip ნომერი 2. ნორმალიზება წნევის, ასევე მოშორების ძილიანობა, სისუსტე, უმადობა და სიცოცხლისუნარიანობა დაეხმარება რძე ნივრით. მოვხარშოთ ჭიქა რძე და დაამატოთ 2-3 გაანადგურა კბილი ნიორი. სასმელი სამჯერ დღეში, 30 მლ.
Tip ნომერი 3. ხანდაზმული პაციენტები განიცდის ანემია, ეს არის სასარგებლო სასმელი იოგურტი თაფლით. თითო ჭიქა რძის სასმელი მოითხოვს კოვზი თაფლი.
Tip ნომერი 4. მომზადება მოგიწევთ გამხმარი მარწყვის ფოთლები. დაასხით კოვზი მდუღარე წყალი და infuse ოცი წუთის განმავლობაში. სასმელი რძე და თაფლი ნაცვლად ჩაის სასმელი დღეში ორჯერ.
პრევენცია
ჩვენ ვიცით, რომ სამართლიანი sex მიდრეკილება თვითმმართველობის გაუმჯობესება. თუმცა, ყველა ექსპერიმენტი ერთად გამოჩენა ბოლომდე კარგად.
მთავარი საფრთხე მიერ დასმულ დიეტა საფუძველზე გამოყენების ერთჯერადი ან მკაცრი შეზღუდვის დიეტა. თუ ქალს უარს შეამციროს წონა დროს რკინის პროდუქცია, მისი ჯანმრთელობის მდგომარეობა უნდა ექვემდებარებოდეს.
ყავის მოყვარულებს უნდა გადახედოს მათი ჩვევები, რადგან გადაჭარბებული გამოყენების არომატული სასმელი აჩქარებს გამოტუტვის რკინის ორგანოს.
Similar articles
Trending Now