Ვიტამინები თმის. მიმოხილვა და რეკომენდაციები

ლამაზი, ჯანმრთელი და მოვლილი თმა არის ერთგვარი სავიზიტო ბარათი ყველა ქალი. რომ ისინი კარგ მდგომარეობაშია, რომ აუცილებელია არა მხოლოდ რეანიმაციულ მათ, არამედ ჭამა უფლება. დიდი შედეგების იზრდება თმა ეხმარება, რათა მივაღწიოთ ვიტამინები თმის ზრდის. მიმოხილვა გოგონა, რომელიც აიღო ვიტამინი კომპლექსები, ძალიან განსხვავებული. ეს არის იმის გამო, რომ ყოველთვის არ მათი მიღება დაბალანსებული იყო.

მოდი, კითხვა, რომელიც ვიტამინების საჭირო თმის ზრდის. მაგალითად, დეფიციტი ბიოტინი მოიჭრება ან ნაადრევი გამოჩენა ნაცრისფერი თმა. ნაკლებობა thiamine და riboflafina შეანელებს მათი ზრდის. სილამაზის Base - ვიტამინები hair, რეალური გოგონა, მუდმივად აქვს ამ აგენტები ძალიან მკაფიო და საუბრობს განსაცვიფრებელი შედეგები.

დავიწყოთ B ვიტამინების:

• თიამინის (B1). იგი არის პასუხისმგებელი სტრესი დონეზე ორგანო. ეფექტი სტრესი შეიძლება იყოს თმის ცვენა, დაკარგვა gloss.
• Riboflafin (B2). პასუხისმგებელი საერთო მდგომარეობა ჩვენი თმა. გამო ამ მნიშვნელოვან საკითხზე იწვევს peeling კანის, და სიმშრალე წვერი განყოფილებიანი, გაძლიერება ცხიმს.
• PP, ნიკოტინმჟავა. აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ასევე საჭირო ფორმირების ფერადი პიგმენტები.
• Pantothenic მჟავა (B5). ჩართული ქსოვილების რეგენერაციას.
• Pyridoxine და B6. ხელს უშლის dandruff. ასევე მონაწილეობს სინთეზის სეროტონინის (ჰორმონის კარგი განწყობა ან "ბედნიერების ჰორმონს").
• ფოლიუმის მჟავა (B9). შეიძლება მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს თმის ზრდის. ეს შესანიშნავად შეიწოვება B5 და B12.
• Cobalamin ან ვიტამინი B12. პასუხისმგებელია oxygenation scalp, რომელიც არის ძალიან ხელსაყრელი გავლენას მდგომარეობის თმა.

ძირითადი წყაროები ამ ნივთიერებების ითვლება ხორცი, ცხიმიანი თევზი, სხვადასხვა კაკალი, რძის პროდუქტების, პურის, გამხმარი ხილი, კვერცხი, კომბოსტო, ლობიო, წიწიბურა, თირკმლის და ღვიძლის. განსაკუთრებული ადგილი პროდუქტების უხვი შინაარსი B ჯგუფის ვიტამინებს მიიღოს ლუდის და მცხობელი საფუარი. მხოლოდ მიიღოს საფუარი უნდა დიდი სიფრთხილით, რადგან მათ გასაუმჯობესებლად მადა, და თუ არ აკონტროლებს თავს, ეს შეიძლება იყოს დიდი წონა.

სხვა კომპონენტები სილამაზის curls:

• რეტინოლი (A). თანხის retinol დამოკიდებულია სიმკვრივის და ბრწყინავს. ეს იცავს მავნე ზემოქმედების ულტრაიისფერი გამოსხივება. ეს ეხმარება ელასტიურობას.
• ვიტამინი F. პასუხისმგებელი ლიპიდურ ბალანსს. იგი ეხმარება ბრძოლის სებორეა და აკნე.
• ვიტამინი E პასუხისმგებელია საკვები. მისი ნაკლებობა ძლიერი დაკარგვა იწყება, თმა ხდება მშრალი და brittle.
• ასკორბინის მჟავა (C). ეს არის ის, რომ ჩვენს სიმაღლეზე capillaries. ის იცავს ნათურებით დაზიანება.

თუ გოგონას სურს ჰქონდეს ლამაზი სქელი mop უნდა გადაიხედოს და შეავსონ თქვენი დიეტა და დასძინა ვიტამინები თმის. სასტუმრო ექსპერტები გვეუბნება, რომ ეს არის აუცილებელი, და სხვა ელემენტები, კარგი ზრდის. ესენია: თუთია, რკინა, სპილენძი, კალციუმის, მოლიბდენის, გოგირდის და გარკვეული ამინომჟავას.

ბევრი პროფესიონალი პროდუქცია გაკეთებული შეიცავდეს ვიტამინებს თმა. მიმოხილვა ამ პროდუქტის შესახებ აჩვენებს, რომ ისინი ძალიან ეფექტური. საშუალებები შეიძლება სახით ზეთები, ისევე როგორც sprays, შრატები, ამპულა. მაგრამ შედეგი მათი გამოყენების იქნება შესამჩნევი მხოლოდ მაშინ, როდესაც გამოიყენება რეგულარულად.

განხილვის შემდეგ ბევრი პუბლიკაციები, შეგიძლიათ მცირე ჩამონათვალი ყველაზე ეფექტური ინსტრუმენტი, რომელიც შეიცავს ვიტამინებს თმა. მიმოხილვა დადებითი შინაარსის აქვს შემდეგი ნარკოტიკების: «Perfect", "Pantovigar», «vitrum სილამაზის», «Merz beauty», «inneov სიმჭიდროვე თმა." ისინი არ უნდა მიიღოს ერთ წელზე მეტი in a row. ეს აუცილებელია, რათა სხეულის დანარჩენი, რათა თავიდან ავიცილოთ habituation. მიღებამდე უმჯობესია ექიმს.